今天是世界读书日,我想推荐三本对我影响很大的书籍,对自己的心态,沟通和学习成长有很大的帮助;
第一、《一年顶十年》剽悍一只猫著
推荐这本书的理由是:
1.简单易懂,每篇文章短,阅读负荷低;
2.学习方法具体、落地,操作性强;
3.能量满满,给我们人生的成长方向,看到人生的另一种可能性;
让自己变的更好,是解决一切问题的关键;
你是干大事的人;
时间就是你的命;
这些金句让我们能量满满,极大增强自己的行动力;
第二、《非暴力沟通》
这本书改变了我的沟通方式,学会勇敢地,用正确的方式表达自己,极大的提高了幸福感。
书中告诉我们非暴力沟通的四要素:
1.观察;要客观的表达我们看到的,观察到的事情,要区别观察与评论;
2.感受;说出自己的感受,而不是看法;
3.需求;你的需求是什么;
4.请求;表达的的请求,你需要对方怎么做,是具体的做法,而不是含糊不清的方式;
一个人的幸福指数,取决于我们的沟通效果,取决于我们的人际关系;强烈推荐朋友去阅读这本书,提高自己的沟通技巧,提升幸福感;
第三:《遇见未知的自己》张德芬著
这本书是心理学的入门书,对我们的心态成长有很大的好处;作者以小说的形式,融入心理学知识,让我们更加了解自己,心态更平稳,感受到生命的平和与喜悦;
亲爱的,外面没有别人,只有你自己;
世界上只有三件事;自己的事,别人的事和老天爷的事;
这些金句让我们能够更加淡定的对待生活,看待命运的安排,让我们相信一切都是最好的安排;
这三本书就是我今天最想推荐的书籍,优秀的书很多,让我们一起慢慢阅读,慢慢成长。
网友评论