我的心态问题

1.太着急，着急成功，着急有钱，却不努力，不行动，不改变，还把这种期望压力有时候强加到老公的身上，老公也是很无辜的，有时候莫名其妙的要承受我的坏脾气，突然变脸，和臭脸。我其实远远没有老公努力，付出。我要认清现实就是我仍在大量浪费时间，在抖音和电视，微博，小红书上。我学习和提升自己做的太少。

2.悲观思维，遇事总是往坏的方面想，然后总是把自己代入悲惨的结局，不能冷静的思考事情的前因后果。导致自己陷入痛苦。无法冷静，客观，积极的对待人生中的事情。总希望自己是幸运儿，太多天真的想象。不接地气，不符合事实。心理承受能力太差，缺乏安全感和自信。有时候把自己的幸福建立在别人如何对待我的基础上。一直都在寻找被爱，被理解，被呵护的感觉。很幸运的得到了，却没有自信这一切是因为自己，这一切不会变。极度缺乏安全感。经常陷入自我怀疑和否定。