中原焦点团队 坚持分享1447天 2022-07-03
今天，是刘老师带领我们读书学习第三天了。通过读书和聆听刘老师的讲解印象深刻的有以下三点：
1、监测改变
监测改变，就是监督测验当事人的改变，不断引导当事人具体评估自己改变的速度与方向。也就是在焦点解决中，咨询师随时关注当事人的动向，关注他改变程度怎么样？有没有变化？这周有没有什么不一样？有哪些不一样？怎么有的这些不一样？就是比较关注当事人的变化，以及这个变化怎么来的。
2、读者焦点
读者焦点，就是在传统心理治疗中，当事人就像是摆在咨询师面前的一本书，咨询师是专家，去解读当事人这本书，看看他是怎么回事，查找问题发生的原因。然后再根据潜意识机制及隐含动机理论去解释，提出自己的主张、基本方法。
3、内文焦点
内文焦点，就是在SFBT中，当事人是故事讲述者，咨询师在听故事者。当事人是专家，虽然焦点解决是双专家模式，咨询师也是专家，但当事人更是他自身问题的专家。所以，咨询师对当事人所说的东西都会非常的看重，要花好多时间去了解他，去看看他大概什么情况？
咨询师利用来访者自己的信息、来访者本人的语言表述，来访者对自己的理解，来访者自己的思想，以及这些对来访者的影响引导其改变，并运用未知、好奇、尊重和欣赏来倾听，共情，接纳来访者，帮助他发现自身的更多的可能性，期间没有咨询师的评断、不假设当事人行为背后的意义与动机，没有太多的建议意见，不视来访者为病态，不追根求源，不把更多的精力放在查找原因上。
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