【对自己的爱，从自我接纳开始】
真正爱自己吗？也许不是，不然就不会总觉得自己这里不好，那里不好啦，昨天晚上的时间想要碎碎念了，不过说出这些问题发现这不是3月份自己就开始纠结的问题吗？
我要定位聚焦做什么？总是想要去求朋友的答案，其实这个答案在自己的心理，只是自己不愿意从内心告诉自己放弃吧。
“分享”“负责任”‘帮助别人‘’所有这些品质只有在允许自己可以“不分享”“不负责任”“不帮助他人”的前提下才有其真正的意义。
累了允许自己休息，允许自己完不成，允许自己不在意他人评价，允许自己轻松的处理事情。
要学习带着自我肯定的心态去自我反省，更重要的是所有的改变都是需要力量的，爱是提升力量感最好的途径，尤其对自己的爱。这份爱便是从自我接纳开始，甚至当你感觉到自己有不接纳的时候，消除这份这份不接纳的最好方式就是先接纳自己的不接纳。
今天接纳自己的不完美，接纳自己的困惑。
我爱你，你很棒。现在就是最好，下个阶段更好。
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