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RIA学习力《终身成长》便签输出第1天  萍萍

RIA学习力《终身成长》便签输出第1天  萍萍

作者: 左萍萍_f632 | 来源:发表于2019-03-06 11:15 被阅读17次

    拆页一

    来自《第一章 思维模式》

    P6 两种思维模式对你意味着什么

    相信自己的才能是一成不变的----也就是固定型的思维模式----会使你急于一遍遍地证明自己的能力。如果你只拥有一般水平的智力和品德,以及普通的个性----那么,你最好证明你自己能够在这些方面达到正常水平,不能让自己在这些基本的特征方面看上去或者给人感觉不足。

    我们当中有些人从很小的时候就被训练成这种思维模式。我小时候就非常关注自己是不是足够聪明,但真正将这种固定型思维模式印入我大脑的,是我六年级的老师威尔斯女士。和阿尔弗雷德•比奈不样,威尔斯女士认为,智商决定了人们的一切。我们按照智商从高到低安排在教室里的座位,只有智商最高的同学才能举旗、拍黑板擦或者给校长写报告。她除了每天用她那种批判的态度让我们感到紧张之外,还建立了一种思维模式,在这种思维模式中,全班同学都有个强烈的目标,就是要让自己显得聪明而不是愚蠢。在每次考试或者在课堂上被她叫起来回答问题时,我们整个人都可以说是处在成败的紧要关头,谁还会在乎和享受学习的内容呢?

    但是,世界上还存在另一种思维模式。在这种思维模式中,这些品质不是你非要打且不得不打的牌,你不需要总在担心自己手里只有对十的时候去说服大家和自己,你手里的是一副同花顺。在这种思维模式影响下,你需要打的牌不过是你成长的起始点。这种成长型思维模式建立在这样一种理念上:你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

    是不是说,具有这种思维模式的人认为每个人想做什么都能成功?任何人只要有一定的积极性并接受过适当的教育都能成为爱因斯坦或贝多芬?并不是这样的。但是他们相信,人类真正的潜能是未知的(也是不可知的);人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就,是无法预知的。

    你是否知道,达尔文和托尔斯泰在小时候被看作很普通的孩子?本•霍根( Ben Hogan),著名的高尔夫球运动员,童年时完全肢体不协调?摄影家辛迪•谢尔曼( Cindy Sherman)几乎登上了评选20世纪最重要艺术家的全部榜单,却没有通过她接受的第一个摄影课程的考试?还有杰拉尔丁•佩奇( Geraldine Page),最著名的演员之一,曾经因为缺乏天赋而被建议放弃演员梦想?「A1,激活经验」两种思维模式的人

    写一个你认识的某个沉浸在固定型思维模式之中的人。他们是怎样不断证明自己的,以及他们对错误和犯错怎样高度敏感。你是否想过他们为什么会有这样的表现?现在你可以明白他们为什么了。

    写一个你认识的某个擅长运用成长型思维模式的人----一个认为重要特质可以被培养的人。他们有什么应对障碍的方法,他们用来自我提升的方法有哪些?。这些方法你是否喜欢,是否会用来提升你自己?

    (注:请为你的A1便签起一个小标题,这样可以帮助聚焦,同时后期整理电子书时,如果你的被挑选上了,就可以用上你喜欢的小标题。)

    作业:

    「I,重述知识」两种思维模式的含义

    固定型思维模式:觉得人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力或天赋,是固定的特质。他们会把发生的事情当作衡量能力和价值的直接标尺。他们认为,一次不成功,就意味着自己是一个失败者,不具有这方面天赋。而且,他们不会从失败中学习并纠正自己,相反,他们可能只是去尝试去修复自尊,不愿意面对挑战。

    成长型思维模式:觉得人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。即使失败是痛苦的,但它不能对你下定义,我能因此得到学习和受益,我可以变得比昨天更强大!

    「A1,激活经验」两种思维模式的人-----倒垃圾和减肥

    我身边的人之中,拥有成长型思维模式的人就是我的同学春春,在她读大学住集体宿舍时,我们房间的女生经常为一个小问题产生矛盾,就是宿舍的垃圾桶谁去倒掉。倒垃圾虽然不是一件大事,可以说是个举手之劳。但是大家都不倒,却只有春春每天坚持去帮助我们把垃圾倒掉。后来,我很好奇的问她是如何做到的?她说自己把倒垃圾看成是实现减肥目标的一个手段,这样就不会讨厌倒垃圾了,因为在为自己想做的事情努力,希望自己变得更好。

    拥有成长思维的人更能克服困难去做一些事情,因为他们有自己的追求目标,所以更愿意作出改变,这就是人们常说的“爱是解决一切问题的钥匙”。

    固定型思维模式的人------不愿意改变自己

    我的小姨就是固定型思维模式的人,她现在没有上班,一个人整天呆在家里,时不是会打电话给我诉苦,说我的叔叔经常去外面出差,她一个人在家里是多么的孤单,连个讲话的人都没有。我问她:你想改变这种状况吗?她说不知道怎么改变,我就向她推荐了几本书在家里先看看,同时还让她每个星期去参加一次读书会,去那里接交不同的人,让自己身心灵都可以得到很好的成长,她连忙摇头,说自己都40岁的人了,哪里看的进书呀!说她不喜欢与陌生人交流,不像我的性格天生就比较开朗。她认为看书学习和她没有任何关系,改变也没有意义。

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