早起第3天
起床：7：06
就寝：12点+，10：30上床刷手机，11：30睡不着，开始听课
心情：懊悔睡太晚，手机晚上没充电，早起没有引起兴奋感
明天注意事项：
1.不要去刷手机超过30分钟
2.早起输出，写作
3.准备晨起喝的水
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
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健康·饮食·锻炼
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最美好的三件事
1.2.
3.
起床：7：06
就寝：12点+，10：30上床刷手机，11：30睡不着，开始听课
心情：懊悔睡太晚，手机晚上没充电，早起没有引起兴奋感
明天注意事项：
1.不要去刷手机超过30分钟
2.早起输出，写作
3.准备晨起喝的水
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本文标题：2022-7-20晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/videirtx.html
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