起床：5点50分
就寝：22点
天气：晴一、坚持每天写一篇日记。
二、听，读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼，基本以散步为主。
现在是知识付费的时代，手机上各种听，读书App，只要我们愿意学习，努力提升自己，就不愁没有学习的途径。另外，还有很多不用付费的平台，也能为我们提供一些便利。
今日饮食：仔姜鸭，米饭。
全杨永铭：2022年7月20日、长沙
今天是什么日子 起床：九点 就寝：十二点 天气：阴（最近的天气很舒服） 心情：nice（没有那么难受了） 纪念日：...
日更挑战第一百二十五天 天气：阴 有雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 简书日...
今天是什么日子 起床：7：50 就寝：23：00 天气：晴 心情：还好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：七点 就寝：十一点 天气：大太阳 心情：不太好。 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：...
今天是什么日子：今天是7月20日 起床：5点50分 就寝：22点 天气：晴 心情：好 纪念日： 叫我起床的不是闹钟...
今天是什么日子 起床：六点四十才起感觉睡饱了 就寝：昨天好像十点就关灯了，几点睡忘了 天气：阴 心情：阴 纪念日：...
今天是什么日子 起床：5点半 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.早...
今天是什么日子 起床：5.00 天气：晴 心情：好 纪念日：百日筑基第一天 任务清单 1.5.00起床 2.排清2...
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：6点 就寝：11点 天气：晴35℃ 心情：一般 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
本文标题：2022-7-20晨间日记
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