秦汉时期,匈奴强大,冒顿单于横扫北方,居住在今辽宁地区的东胡族退守鲜卑山(今内蒙古境内),此后部族即以鲜卑名。
曹魏时,鲜卑族其中一部迁居辽西,追随司马懿立下军功。燕赵之士有头戴步摇冠之风。鲜卑头领追求时尚模仿之,有族人以“步摇”呼指之,后音讹为“慕容”,因此“慕容”原为昵称或外号,后演变为姓氏,后人更美化附会为“慕二仪之德,继三光之容”,也有融入中华正统之意。此后慕容鲜卑不断壮大起来。
从地理分布上看,鲜卑族分成东中西三个部分,东部著名的是慕容部和宇文部,西部有名的是吐谷浑部,而中部的拓跋部对中华民族的文化融合做出了不可磨灭的贡献。
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