文 | by 诺年
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前段时间宝宝百日宴,我给他定了一个哆啦A梦的蛋糕。服务员问我,蛋糕上要写什么字?我说,宝贝健康快乐成长。我想,这应该是每个家长的心愿。
欧文说,人类一切努力的目的,在于获得幸福。如果背离了这个初衷,我们就要审视自己了。那么,幸福和快乐,能从哪里获得呢?吴军老师《态度》这本书中,有些许回答。
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从外界因素来说,有三点:
1.基本的生活保障。世界上幸福指数高的国家,无一例外在社会保障方面都比较健全,人们没有后顾之忧,可以大胆追求自己的理想。相对来说,更容易获得快乐和幸福感。
2.和谐的人际关系。在和睦家庭长大的孩子,会感受到踏实的爱和安全感,也能从父母身上学会尊重和宽容,长大之后与人相处,不容易与人发生矛盾和摩擦,更容易过得快乐。
3.幸福观相符的环境。在中国,崇尚努力奋斗实现人生理想,如果你认同这种幸福观,并且确实是个勤奋努力的人,你会感受到社会对你的认可。反之,就容易产生迷茫、纠结、疲倦、自我怀疑等等。大到国家社会环境,小到人际交往圈子,都是这个道理。
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从内在因素来说,也有三点:
1.基因传承的天伦之乐。许多调查研究数据显示,幸福最根本的来源,是基因的传承和延续,也就是亲情、天伦之乐。我们很多人奋斗的出发点是为了这个,却在忙碌中渐渐忽略了这个根本的快乐。这种幸福感,是工作上的成就感无法替代的。
2.有理想并努力实现它。说理想可能有点远,你不妨把它想成目标。没有目标,就会厌倦当前的生活;有目标而不采取行动,又会后悔、郁闷。因此,有目标,并且在实现目标的路上,人生会充满动力和能量,这就是幸福。
3.给世界留下积极的影响。当我们得知,自己的所作所为,能给世界带来或多或少的正面影响时,会有一种发自内心的快乐。许多富人都喜欢做公益,捐赠学校或医院,就是希望财富能给这个世界留下更多积极的影响。我们不是富人,但是也能做一些与众不同的事,给这个世界留下积极的影响和印记。
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总结一下:
幸福和快乐,需要基本的生活保障,可以从和谐的人际关系中获得,最重要的是找到与你的幸福观相符的环境。三观相同,人才能活得如鱼得水,否则会痛苦到怀疑人生。
显然,外在的因素是不稳定的,所以幸福和快乐还需要向内求索。
享受亲情的温暖和天伦之乐,这是任何事情都无法替代的快乐。人生很长,找到自己想奋斗的理想,并有所行动,生命会过得很充实。尽量给这个世界留下积极的影响,你会发自内心地感到快乐。
今天就分享到这,我们下期见~❤
参考书籍:吴军《态度》
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