《高绩效教练》中说:你关注什么就会得到什么。如果你害怕失败,你就会关注失败,然后你就会失败。
一个人的注意力放在了哪里或者脑中总想着什么,你所关注的或者你所想的是不是就会经常出现在你的面前。
举个我自己的例子:18年时我们组四个人中要挑选一人去出差,大家都不太愿意去,怎么办,抓阄。在抓阄前我心里默默想着:我这人手气差,运气差,这抓阄不会被我抓到了吧。果然,当纸在我手中展开时我自证了预言。
经过抓阄事件后,我逐渐了解到这样让自己关注负面的结果是不对的,我应该想得积极些。随后发生的一件事也证明了关注点的变化结果也很可能会变化的。
前段时间在抢政府发的消费券。身边同事抢到券的说很好抢,没抢到的说很难抢。我想就我的旧手机,能抢得到吗?但是我很快否定了这个想法,我对自己说:我要相信自己能抢到的,我肯定能抢到。果然,最后我抢到了,虽然数额没有身边同事的多。
改变想法,改变注意点很可能带来不一样的结果。
回顾自己的生活,有很多害怕的东西,因此也能明白有些事我一直拖着不敢去做的原因所在了:因为太害怕失败了。这也说明我从内心还是不能接受自己在做事过程中的失败,无法接纳在某些事情上失败的自己。
记得看到过一句话,大意是:成功是失败上开出来的花。没有失败的滋养就没有成功。所以失败是养分,足够的养分才能开出成功的花朵。
前两天的阅读理解中读到一篇文章,它区分了失败和挑战。事实上,现实生活中我们以为的失败很多其实是挑战。失败是没有出路了的,是没有备选答案的。但是挑战是有解决方法的,是有备选答案的。把失败看作是一次挑战。
我们还需区别开:失败是指做的某件事或者某个行为的失败而不是人的失败或者人生的失败。我们通常会这样说:演讲比赛,我失败了。我觉得很有必要改变表达习惯,因为表达习惯反映的是思维习惯。所以这句话这样说会更好:这次的演讲比赛失败了。不要把失败和人扯上关系。
不要把失败绝对化和黑化了。
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