控制熬夜

图片来自微博截图

今天翻微博，看到了“控制熬夜的最好办法”这个讨论，其中一个用户写了

白天越荒废，晚上就越想熬夜晚睡来挽回些什么。感觉控制熬夜的最好办法，就是尽量把白天过得充实有意义。

这几天，懒癌症状又开始出现，两天的打卡时间已经是八点多，没有阅读，没有改论文，好像又进入了什么都不想干的黑洞里。

我想摆脱，可被窝太暖，梦太甜，这一切，都是我给懒惰找的借口。

白天没有充分的利用时间，思想太放松，让自己没有足够的信念和勇气去面对自律这件事，反倒是，逃避着，让自己过的太舒适，以至于越发的懒。

直面这件事情很容易，难得是去改掉它，加油吧！

不管是因为什么，控制熬夜开始，充分利用白天的时间。