湿疹来的总是那么不可预见,但是也是身体的自我的一个提示,能不得湿疹的尽量不得,太痛苦了!
去年夏天,手上特别痒,我就抓啊抓的,后来越来越厉害,再后来就痒的睡不着觉,到晚上就痒,(白天也痒!) 那滋味真的不好受知道,现在好了给大家一些建议!
1,不要用达克宁,我就是用这个一开始面积很小,越用面积越大,达克宁含有激素。后面蔓延到身体很多地方都有。
2,不要用硫磺皂洗,反正我洗完感觉特别干特别难受,少接触一些洗发水肥皂这些
3️,不要戴手套。会滋生细菌
4,千万不要抓,我这越抓面积越大。
5,建议用不含激素的药膏,
我前段时间用的是朋友推荐的(黄珉增除湿祛毒记)这个文章推荐的中药配方的药膏 ,因为成分是中草药的提取物,我朋友测试过了,没有激素,所以比较安全放心。刚开始抹上的时候就觉得清清凉 凉的很舒服,温和不刺激。用了两三天,痒痒的感觉就消失了,止痒效果很满意。坚持涂完了两瓶,身上的湿疹也 差不多都好了,自己抓破皮的地方还留下一点点印子,后来也慢慢恢复好了,真的很不错。
6,这个好像会传染,当然指不是传染给别人,是自己身上的湿疹蔓延了,我这个后期不只手上有,脚上、身上也 有,不知道怎么弄的。
7,加强运动提高免疫力尽量多做些能出汗的运动,促进排毒,比如跑步、打羽毛球等。
8,作息习惯和饮食,不熬夜,睡眠一定要好;搭配清淡的饮食可以喝些红豆薏米。
9️,皮肤保湿保湿保湿。身体霜、护手霜擦起来。霜霜霜,不能是乳!
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