《颠覆平庸》如何成为领先的少数人
本书由简书头牌红人彭小六著作，Grace个人成长推荐书单，我一直都想看的，这周终于可以看上了，第一章我其实用了很短时间就看完，毕竟前段时间我一直都有看时间管理这类书籍，很多内容都是类似的，所以一旦看同类书籍，阅读时间会大大减少，这不妨是一个速读的好办法~~
第一章侧重写时间管理，让自己的每一分钟实现价值最大化
这个世界真的很公平的，除了出身之外不同，其实我们拥有的时间都是一样的，但我们每个人对于时间处理不一样，这决定了我们能成为怎样的一个人！（观点）
对待时间，有五个态度：
1、碎片时间分秒必争：5分钟、15分钟、25分钟等
2、复盘及时性：听课或者阅读及时标注重点，输出并反馈
3、先行动，后思考：别想太多了
4、核算时间成本，逼着去增加收益
5、设定任务期限：掌握主动权
养成自律习惯
五需求（欲望）：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求
方法：运动、冥想、及时反馈、社群朋友
时间管理心诀（六点）
1、先问自己为什么：为什么这么做，有什么意义
2、判断什么对自己最重要
3、断舍离：专注需要的，识别重要的，放弃不必的
4、拼凑整块时间：制造屏蔽空间，关闭所有信息设备；早上和晚上找出
5、利用碎片时间：整理能做的事情
6、谅解自己
关注内心真实需求，学会把时间花费在重要的事情上，用整块时间保持专注，手机零碎时间学习，即使再忙也得有目的性和针对性
越忙越有时间
倾向从事的、专注一致的、清楚目标的、立即回馈的、有主控感、忧虑消失、主观时间改变
越有能力越选择忙：
成就越大机会成本越高，越不容易放弃
专注于做自己喜欢的事情，旁观者看着类而儿
上班前15分钟，决定一天工作效率
1、设置好工作区
清理电脑桌面（划分三个区域：重要不紧急、日常、临时）、一张A4纸、一杯水、手机静音、查看
2、待办清单：建立→实时更新，上班前翻查、设定最后期限和任务的七天响应周期
3、确定最重要的三件事，最好在早上可以完成的
4、番茄钟估算时间
5、完成需求再帮助他人
意志力（自我控制）
我们的意志力非常薄弱，得充分利用
1、三件大事必确定
2、学会用清单管理
3、建立仪式感（早晚步骤）
建立时间管理
上班前步骤清单、午休清单、下班后清单
保持充分的自律，从容的生活节奏
分清重要和紧急事项，专注第二象限（重要不紧急）
预留空闲时间应对突发情况
时间是没办法管理的，不过精力可以，结合自己的情况做一些尝试和改进，形成自己的节奏，可以更好的追求实现自我价值
学会事务收集
1、随时随地记录：奇妙清单APP
2、收集实则为整理信息
80/20原则：用20%时间去实现80%的时间效能
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