2023.12.6 周三 多云转晴 19-5度
缓解“咳咳咳”,可以试着做以下几种药膳
燥咳:川贝蒸梨
先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏空梨中间果肉、并切块;再把川贝母细粉(3克左右配1个梨)及适量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸锅里，大火蒸45分钟左右，取出后即可食用。
这是一种传统的食疗补品，这种吃法不仅润肺，还有止咳化痰之功效。如果有嗓子不舒服的话，尽可以放心食用。
寒咳:梨炖花椒
用1只生梨，在上面戳5个小孔，孔内各塞花椒1粒。隔水炖熟，冷却后去掉花椒，吃梨喝汁。
梨炖花椒适合寒咳，一般痰多、质稀、色白，而舌苔白腻。
热咳:芹菜根止咳方
将芹菜根20克煎煮15分钟即可，饮用前可加适量蜂蜜调味。
芹菜根煮水喝对风热咳嗽、肺热咳嗽有缓解作用。肺热咳嗽的特点:黄痰、浓稠痰、口干、口苦、喉咙痛、舌苔黄。
以上内容摘自网络
注：本文章于2016年发表于个人微信公众号xxlin1987。 咳咳咳咳咳咳咳咳 咳咳咳咳 咳 偌大的华北，难道找...
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本文标题：咳咳咳!
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