2017-07-前六天作业

第一天：你的瘦身目标是多少？100斤

1，我对于××斤的自己的看法。（人像卡）

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我对于我要瘦到100斤的真实想法是：我是个婴儿，我做不到的

2，问话：你觉得我应该多重？（人像卡）

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她回答我：反正你现在挺胖的，而且减起来因为某些障碍会挺难的

第二天：

人像卡一张，代表身体某个部位的情绪和想法。

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代表四肢的想法：生气愤怒

第三天：

人像卡。表示对肥胖（或者放下体重、体型的需要）

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这张跟二姐长的特别像，是的，我对肥胖的需求就是怕瘦了家人担心

第五天：

1，人像卡，我独特的美是……和自己有什么联系。

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我独特的美是老实诚实憨厚，跟我的联系就是这是我一直拥有并践行的

2，伴侣卡副卡。我要用……方式来发扬这个独特的美。

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穿衣打扮上要保守些来发扬自己独特的美

第七天：

人像卡，代表你的胸，看看有哪些愿望没有被满足过，从来没有满足过的。（甚至是没有理会过，或者是小秘密）

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有被看见被理解的愿望没有得到满足

硬性作业：

一，美颜瘦身习惯评估表

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二，计分模板

内在心理状态（每日一抽早晚）（早六点多，晚十点左右）

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1、直觉他叫什么名字？小明

2、他几岁了？  11

3、他现在是什么状态？  看着美好的事物

4、他有什么愿望吗？一切都会好的

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？你很优秀

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？少年老成

8、这张牌和我有什么联系？我一直在期待美好的未来

排便：下午（之前都是早上稀的，今天是成型的）

天气：晴

早餐：面条

午餐：大米稀饭

晚餐：稀饭

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