晨间日记的反思

今年特别想好好利用早起的时间，越接触优秀的人越发现人家早上时间利用率之高，加之今年主业副业任务都更重，还挑战了日更，时间也很不够用。

趁过年休息一口气把《晨间日记》读完了，跃跃欲试想学习那个方法去提高效率。

把每一年同一天记在一起这种思路忍不住要点赞。自己就有过这种困扰。当年的每一天都认认真真记录在本子上，第二年想翻过去的记录还得大费周章去把之前的本子找出来一页一页翻，效率非常低。而用电子文档在查找上就非常便捷，尤其是用excel的方式更有利于数据化整理思路。

晨间日记相对其他时间日记可以总结过往经验还可以为未来做出具体可行的规划。因为它站在特殊的临界点，对昨天记忆还清晰，对今天目标又明确，如果好好写晨间日记，无疑能更好地提高实现目标的执行力。

记录的作用不只停留在记流水账，目的还是梳理思路。曾经有过很多年记账的经历，事无巨细都记，可是花钱仍然如流水，完全没概念。可见记很必要，更重要的是复盘。这本书作者强调要记事，更要记情绪也是同样的道理。在回忆情绪里就更客观去分析背后的东西，找出问题，总结经验。