在解答这一观点前,我们先来了解一下古代人对于时间的管理。古代人并没有现代人所熟知的钟点观念,他们多以“更”为单位来划分时间。一夜被分为五更,每更约相当于两个时辰。因此,三更便大致对应于夜里十一点到次日清晨一点这段时间。同样地,一更便是指从早上七点到九点这段时间。
在半夜进行性生活,无疑是对身体的一种极度损耗。在这段时间里,人的身体处于一天中最疲惫的状态,无论是体力还是精力都远远不如其他时段。如果一个男性每天晚上都熬夜,第二天醒来会感到体力不支,精神萎靡。
正是基于这样的观念,“三更无欲”的告诫才会被重视。想象一下,那些拥有后宫佳丽三千的皇帝们,如果他们过度放纵自己的欲望,夜以继日地享乐,最终可能会导致身体被过早地耗竭。
现在的年轻人在享受科技带来的便利的同时,也需要关注健康问题。长时间盯着手机屏幕,或通宵达旦地看电子设备,可能会对人体健康产生负面影响。
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