怎样才能延缓衰老，保持年轻的秘密在这里。要想延缓衰老，好心情是十分重要的;要想保持年轻，好心情更是必不可少。总是心情低沉的人，最容易衰老。因而，要学会保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心态平衡和乐观开朗，这样可最大限度地调动体内激素，既可提高机体免疫力又能延缓衰老。可过了25岁以后，人体自身清除自由基的能力发生退行性变化，此时可以适当补充点维E，延缓衰老。抗衰老是所有生物体都要面临的，细胞衰老是生命整个过程不可逆转的，但越来越多的科研人员在把衰老的过程延缓和变长。据美国媒体报道：美国科学家发现了人开始衰老的年龄26岁，不可逆过程开始于三十九岁。26岁以前保持细胞的活力，可以把衰老的过程延缓、推迟。从细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能。只有及时对受损细胞、衰老细胞补充养分进行有效治疗，使受损的衰老的细胞得到激活并康复，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，人体才从真正意义上保持健康、保持年轻态。迢迢抗老路 ENlivEN 21 （解码二十一）科技破茧而出但如果可以成功解读基因，人类将有可能找到永葆青春与健康的关键。「令人兴奋的是， 十项科技已经掌握解读这个浩瀚基因的重要科技。来诠释破解衰老基因的历程。
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基础的水乳霜能不能从根本上解决肌肤衰老问题?
皮肤状态和先天、后天的因素都有密切的联系。从先天角度上讲，某种特定基因发挥了一定的作用。有些女孩子天生丽质，皮肤细腻，自然衰老的速度就会缓慢一些。如果先天就容貌平平的话，皮肤衰老就会非常明显。后天方面上讲，皮肤衰老还与生活环境，情绪压力和皮肤护理等存在密切关联。因此后天的保养对延缓衰老具有重要益处。我们日常护肤是一定要坚持的，从18岁以后起就要开始皮肤的基础护理，从基础的水乳霜到后期的抗氧抗皱延缓衰老，都是很有必要的，但是基础的水乳霜只能解决皮肤表面问题，如果使用不当，还会造成一系列皮肤问题，比如爱长痘、起红斑、过敏等，后期的修复都是有一定的难度的，所以，选择护肤品的时候一定要认真对待，我们知道，人体的衰老始于细胞，尤其是女性到了25岁以后身体代谢走下坡路，一定要保护好自己的肌肤延缓衰老过程。那么如何做到细胞抗衰延缓衰老？
针对很多女性在30～40岁快速衰老的问题，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间表现的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视眼一样。
研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30～40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化，所以很多人出现衰老症状。这是因为这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳，但这并不是器官真正的衰老，所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”，这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现，女性这个时期的衰老是可以逆转的，如果能够适量补充ENlivEN 21提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，女人也就会变的年轻了。
30～40岁是女性人生中一段非常重要的时期，所以应当特别注意对身体的调理和保健。
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人类多少岁开始快速衰老，如何补救？
如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老期。ENlivEN 21这项研究无疑给正处在这个年龄段的女性带来了延缓衰老，保持青春的希望。
有人说，网络上一直风靡的胶原蛋白能延缓衰老，是真的吗？？？
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直接口服胶原蛋白有效果吗？
胶原蛋白是组织皮肤非常重要的一部分，而女性随着年龄的不断增长，体内的胶原蛋白流失的更快，因此为了延缓衰老。应该多补充胶原蛋白。直接口服胶原蛋白在体内会转化成多种氨基酸,在体内酶解的过程中胶原蛋白有序排列的链条会被破坏,也就是说需要保留氨基酸的部分序列才能能在体内合成,所以直接补充胶原蛋白是没有科学依据的。著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”ENlivEN21能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成，可以让我们延缓衰老。
怎样才能延缓衰老，保持年轻的秘密在这里。女性坚持运动，不仅能保持身材，还能让体内毒素得到有效排出，从而令肌肤变得红润有光泽，所以我们不妨每天坚持做30分钟的有氧运动吧，保持好心情，日常护肤，内服加有氧运动让我们有效延缓衰老，越来越年轻。怎样才能延缓衰老，保持年轻的秘密在这里。KC
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