03.15 | 好困

不知道从什么时候开始在变成了易困体质了呢，睡眠少于八个小时就全天都感到很困，需要做一些精神专注得工作或者学习，就总是注意力不集中。

今天早点睡，争取睡够8个小时，观察下自己的状态看会不会好点。如果还是萎靡不振的话，那只能是心理原因，不想做费脑子的事情罢了。那就太可怕了，必须引起重视啊。