2023-01-13

这两天情绪波动比较大，主要是因为受到了那件事的影响，这就证明了自己内心真的很脆弱。昨晚睡眠质量非常的不好，1点多钟就醒了，然后我就写了那封信，一直写到了天亮。结果手也写酸了，写了五个小时，共5000多字，一个小时才写1000字。但写了之后觉得内心清澈多了。