2023-01-13人生愿望第75/100天#Monself#学

作者: 萧瑟归去 | 来源:发表于2023-01-12 15:56 被阅读0次

DAY 75（愿望作业）

“今天不想跑，所以才去跑”。

这是作家村上春树的名言。

今天是100天的第75天了，行程只剩下25%，你是不是很累了？

如果是身体的疲惫，请你好好休息一下再来打卡。

如果是心里的疲惫，请你回看下上面这句话。

我们并不需要对抗自己，我们只需要问问自己：

不这样做了心里的疲惫就会消散吗？

还是这样做了以后，疲惫反而会因为具体的努力而消散几分？

【愿望执行】打卡日19

请按以下格式完成你的愿望打卡，并用文字/图片形式上传。

1、今天你为自己的100天愿望做了些什么？

2、在这个过程中你遇到了什么问题？又是怎么解决的呢？

3、今天过后，你的愿望达成度是多少了？（例如：5%、10%）

4、请你在鲸打卡里，给同期的伙伴留个言，让TA看到你也还在坚持

（任意同学，任意作业下，留言至少10个字，截图上传）

【我的回答】

1、今天我为自己的100天愿望做了运动15分钟。

2、在这个过程中我遇到了的问题及其解决是：

前几天身心俱疲，继续休息一天，在运动恢复期——

3、今天过后，我的愿望达成度是体重按表格进展。

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