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2023-01-13人生愿望第75/100天#Monself#学

2023-01-13人生愿望第75/100天#Monself#学

作者: 萧瑟归去 | 来源:发表于2023-01-12 15:56 被阅读0次

    DAY 75(愿望作业)

    “今天不想跑,所以才去跑”。

    这是作家村上春树的名言。

    今天是100天的第75天了,行程只剩下25%,你是不是很累了?

    如果是身体的疲惫,请你好好休息一下再来打卡。

    如果是心里的疲惫,请你回看下上面这句话。

    我们并不需要对抗自己,我们只需要问问自己:

    不这样做了心里的疲惫就会消散吗?

    还是这样做了以后,疲惫反而会因为具体的努力而消散几分?


    【愿望执行】打卡日19

    请按以下格式完成你的愿望打卡,并用文字/图片形式上传。

    1、今天你为自己的100天愿望做了些什么?

    2、在这个过程中你遇到了什么问题?又是怎么解决的呢?

    3、今天过后,你的愿望达成度是多少了?(例如:5%、10%)

    4、请你在鲸打卡里,给同期的伙伴留个言,让TA看到你也还在坚持

    (任意同学,任意作业下,留言至少10个字,截图上传)

    【我的回答】

    1、今天我为自己的100天愿望做了运动15分钟。

    2、在这个过程中我遇到了的问题及其解决是:

    前几天身心俱疲,继续休息一天,在运动恢复期——

    3、今天过后,我的愿望达成度是体重按表格进展。

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