网图侵删
近期工作头绪繁多，每天忙忙碌碌，总有一些应付一些紧急的任务，本打算晚上在家抽空读点书，耐心写一段反思的文字，但有时应酬后回家酒意上头让人发昏，有时回家人累得不想动弹，酒和累都让人意志力格外消沉，只想早早休息。这样的结果让人每天没有新的输入，反思和写作也流于形式，最危险的倾向是离开深度反思，会让人停滞成长。
如何每天挤出学习反思的时间，让自己能够不断成长？结合自身实际建议：一是坚持早晨提前半小时起床，每天至少在6点起床，起床后坚持朗读半小时书籍，改变浏览简书、新闻习惯，避免被碎片化信息挤占时间。
二是中午午休前坚持读半小时专业报纸或书籍，且要边读边记记笔记，确保读书效果。
三是晚上尽量减少应酬，每天再晚再累再酒也要花半小时左右，对每天重点工作进行复盘，写一段反思的日记。同时，对第二天重点工作进行规划、预演。
四是每月坚持写一篇有深度长文，主要围绕工作或成长中的感悟，以系统性输出倒逼自己进行阅读输入，深度思考和总结。
活到老，学到老。成长是终身的目标，学习是成长的路径，时间是学习的保障，且行且珍惜吧！
近期工作头绪繁多，每天忙忙碌碌，总有一些应付一些紧急的任务，本打算晚上在家抽空读点书，耐心写一段反思的文字，但有时...
感觉忙忙碌碌的好长时间了，上班下班，再上班，再下班，再忙碌的生活也要为自己美好的事情留下时间。 我要去逛逛...
再忙也要为自己留个时间思考。 最近这段时间，总感觉自己很忙、过得特充实，没有时间停下来思考。 本以为这样忙碌着，老...
亲爱的老师 2019 希望你能无所畏惧 活成理想的自己 —— 再忙也要为自己留白 亲爱的老师， 即使工作再忙， 也...
在外面工作一天了,是不是觉得很累?是不是每天忙得没时间好好的给肌肤做保养?其实,再忙再累,还是要为自己留下些护肤的...
文/浪迹天涯 昨天手机“叮”的一声，发来了一条短信，打开以后发现，原来是交警1213软件...
刚刚搬到出租屋的时候，很开心，因为自己可以想吃什么做什么了，每天下班回家路上都在盘算着自己吃点啥、买点啥，回家后美...
上班带便当不仅是因为干净美味，有时候也是一种生活的小情趣，最近男朋友给我买个一个陶瓷的饭盒，颜值高的呢……做饭就更...
如果你忙到没时间相处，就很容易迷失自己，会时常感到迷茫，无助，不知道生活该往哪个方向。 有时候，我在早上起床后，比...
再忙也给自己留点时间看书/桃夭的杂记
本文标题：再忙也要为自己留下成长的时间
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vinczltx.html
网友评论