两难是很多人的人生模式，也就是说，他们的生命当中会不断有两难的状况出现来考验他们。比方说，我要在职场上有所表现，家庭就顾不了；我得到了一份很好的工作，却有一个出国进修的机会，放弃哪一个都可惜。
甲君家世好、人品好，可是我对他没火花；乙君风流倜傥，是个靠不住的丈夫，可是我却为他深深着迷，我想离婚，又放不下孩子，等等。人生的两难情境，简直可以写一大
本书，书名就叫《顾此失彼》。其实，两难是“小我”精心设下的陷阱。它让你无论
选择哪一方，心里都有遗憾，因此，你就无法理直气壮地快乐生活。
两难源自两个信念：匮乏和无价值感。匮乏就是觉得宇宙不会那么丰盛地给我所有我想要的，因为有一种东西叫作“代价”，天下没有免费的午餐，所以我不可能两全其美地得到我想要的。
无价值感就是，我不值得、不配得到我想要的东西，所以一定要有些牺性作为交换，因为我本来就不是个幸运的人。
而从灵性的角度来说，这两个信念都不是真的。宇宙的丰盛是无边无际的，而它也是雨露均沾地、无私地与众生分享它的丰富。你的匮乏和无价值感是来自小时候的制约。我们每个人的原生家庭多少都让我们受到一些伤害，很少有父母能让孩子感到无条件的爱和支持。因此，匮乏感和无价值感就是我们小时候在受到挫折、打击之后，采取的保护措施。
我们会觉得：一定是东西不够分配，有所匮乏，我才得不到我想要的。要不就是，一定是我不够好，所以大人无法满足我的需求，我们小小心灵里，总要对自己不明白的事物有个说法，这就形成了我们的信念。现在我们长大了，可以试着采取对我们比较有用和有益处的人生信念，不必抓着老旧的模式不放。然而这些模式都是在我们的潜意识底层，平时不容易察觉到。这就是灵性修持的重要性，它可以帮助我们看清并化解入生的模式，逐渐从被束缚的、狭隘的观念中走出来，看到无垠的天空，呼吸无穷新鲜的空气。
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