睡衣，性感，美丽、舒适、方便。男女老幼皆爱，“上的了厅堂，下的了厨房。”
从没想过，自己会把睡衣和仪式感联系在一起，近段时间体会颇深。
锻炼扭伤了腰，宅家居多，睡衣自是首选，无拘无束，自在放松。看书，刷手机，沙发上一躺，很是惬意！
“007”提示交作业，才知道自己惬意过了头！急忙起身去书房，电脑旁坐下，三分钟不到，睡意顿生，模本闲书，回到卧室顺势躺床上，时间就悄悄溜走。
交作业在即，思前想后，才发现不在状态原因——懒散。实质是缺乏仪式感，首先和睡衣密不可分。其次，是沙发和床。睡衣为我提供了懒散的温床，营造出休闲放松的感觉；沙发、床无形中成了助推器。
摆脱睡衣的诱惑势在必行，想要为自己营造一个良好的学习，工作环境，建立起具有仪式感的生活状态非常必要。
仪式，来源于拉丁文，是指做某事的风格和方式。这些仪式，给了我们一种非常自然的、有秩序的、安定的、安全的生活状态，在这样的环境中，我们的思想将不会被太多事情烦扰，精神也会得到保护，能够让我们更加充分地进入到自己的精神世界。
我们从一出生开始，就会有生日，满月酒，周岁宴、成人礼以及各种节日，如清明节、儿童节、端午节、中秋节、春节这些具有仪式感的节日。
在这些具有仪式感的节日中，我们体会到爱、感恩、及特殊环境中所营造出的快乐体验。正是有了这些仪式感，我们的生活才会多姿多彩，我们人生才充满智慧和希望，我们才能在自己的精神世界里去创造更多的价值。
“村上春树说过：“仪式是一件很重要的事情。”
仪式并不是遥不可及，也并不是富人的专利。它随处可见，小到一杯茶，工作间歇的一杯咖啡，生日礼物，大到我们的节日，各种庆典。
仪式也是一种习惯的养成。它会让人产生联想，暗示自己采取行动。如：穿上睡衣就会联想到休息；去远足，就会联想到运动衣；去上班就会想到职业装，即使然宅在家里，穿上得体的服装，也会有马上进入工作状态的感觉。
有了这种微妙的感觉后，这才意识到仪式不是离我很远，体现在我们生活的每个细节中。
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