一日不练，自己知道！两日不练，老师指导！三日不练观众知道！练习非常的重要！最近的没练共鸣，共鸣就减弱了！没练气息，气息就弱了！所以我准备持续做以下练习：
1.口部操：
①舌头练习，顶腮，转舌，弹舌，伸舌（练到累，酸，痛为止）
②唇部练习，转唇
③气息练习：
a.贴墙吹纸巾
b.闻花香，吐丝
c.闻花香，发i
③提打挺松
④共鸣练习：
a.胸腔共鸣，练习“你很美”，练习诗歌
b.口腔共鸣
C.鼻腔共鸣
一日不练，自己知道！两日不练，老师指导！三日不练观众知道！练习非常的重要！最近的没练共鸣，共鸣就减弱了！没练气息，气息就弱了！所以我准备持续做以下练习：
1.口部操：
①舌头练习，顶腮，转舌，弹舌，伸舌（练到累，酸，痛为止）
②唇部练习，转唇
③气息练习：
a.贴墙吹纸巾
b.闻花香，吐丝
c.闻花香，发i
③提打挺松
④共鸣练习：
a.胸腔共鸣，练习“你很美”，练习诗歌
b.口腔共鸣
C.鼻腔共鸣
一日不练，自己知道！两日不练，老师指导！三日不练观众知道！练习非常的重要！最近的没练共鸣，共鸣就减弱了！没练气息，...
我们花了太多的时间 去了解别人 和身外的世界， 但却很少有人 愿意花时间 来了解自己； 天地万物都有它的规律 这一...
教学计划： 1、基本站姿、手位、脚位。柔美手臂呼吸组合练习。芭蕾基本功、手腕、指尖觉知度开发。 2、跨部点动基本功...
20190406 周六 Day178 练习材料： 原文[Day 178 2019-04-06]L42-2: ...
6月份训练计划主要还是围绕传接球，基本功，射门，对抗比赛几个方面！ 第一周：周中训练主要还是基本功练习，球性球感多...
【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划：178/300 1添加,在任何一种物质上添加过去未曾想到的功能,手...
没骨基本功练习叶子
怎样成为一个高手？答案很简单，四个字，刻意练习。 就是要练习，一万小时练习。不对，练习的基础是基本功，基本功的本质...
【视觉练习】1/30又开始练习基本功啦！打卡分享。
写作文和练习武术一样，需要先练习基本功。比如扎马步、练弓步、压腿都是练习武术前需要练习的基本功，孩子学习写作前也要...
本文标题：178基本功练习计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/viqwwktx.html
网友评论