开心快乐的一节课

学生大三来实习，本学期我的体育课都有学生来上，今天因他家中有事，自然由我来上了。

由于下午接暖宝，下午第三节调到上午第四节来上。

近2个月没给孩子们上课，看到孩子们都长高了，不像上学期那么又小又不懂事。

今天天气阴凉，非常适合上体育课，加上好久没给他们上课了，干脆通过游戏来激发孩子们的兴趣，在游戏中快乐奔跑吧！

准备部分在足球场中圈慢跑，通过走到慢跑结合，在慢跑中“找朋友”，激发同学们跑的热情，发展同学们快速反应能力，同学们感到既新鲜又有趣。游戏结束后同学们在圆上统一做徒手操和跑的专门性练习，以及面向圆外，快速向前加速跑两个，准备活动时同学们做的既充分又开心。

接下来又安排了四国征兵游戏。全班分四组依然在圆上，同学们的接受能力特别快，简单讲解游戏方法和规则游戏就开始了。游戏过程中的表现非常棒，就连最不喜欢跑步的两个胖胖的男生也全力以赴地跑，生怕自己成了俘虏。一个人跑最少的也得跑3圈才能追上，最多的跑5圈互相之间也没有追上，最后吹哨告终（由于好久没有上课，不了解学生现状，跑的太多学生体能跟不上，怕有安全隐患，所以最多的跑6圈就结束）。

一节课在欢声笑语和你追我赶中很快就结束了，没有丝毫的浪费时间

，总感觉时间过得太快了。课下问孩子们累不累，孩子们高兴地说“不累，还没玩够呢，我们下节课还玩吗？…”

本节课的优点，抓住同学们的兴趣点，不喜欢跑步，喜欢做游戏的特点，把跑融合在游戏比赛中，让同学们的身体素质在不知不觉中得到了锻炼。

本节课的不足，男女生没有分开练习，练习密度较少。

再设计，游戏中男女生再各自分组更好点！