担心的事没发生真开心

我想记录一下，今天担心的事没有发生，出现了比较好的结果。

内心真的很开心，因为之前担心，所以在脑海里演绎了各种各样糟糕情况，昨天晚上还失眠，当人处于担心焦虑状况下，熬夜会让人觉得非常压抑，这个时刻不能做任何决定，从个人体验来说，就是单纯觉得不快乐，看任何内容都觉得无聊，如果有人处于担心中，我们需要在夜晚给予更多关怀，因为当第二天天亮了，那些负面情绪就从我心中自动消失了。

很多时候，人会钻进负面情绪的牛角尖，只要度过来了，结果会变好的，一切都会好的。