反思

作者: 蝈儿蝈 | 来源:发表于2019-12-14 22:09 被阅读0次

1.每天就是往不好处想,多半会“遂愿”吧,脑袋里想什么,身体最清楚,所以,如果不快乐,请假装做个快乐的人。

2.家里人需要你,工作很需要你,哪儿哪儿都需要你,需要无止境,但前提一定是自己已经把自己安顿的心平气和了,才有力气去大爱。

3.肺气不足,气道不通,瑜伽绝对是目前发现的最适合改善体质的办法,虽然很多姿势做不到位,但是一定要试着靠近,因为发力,身体才有感受。

4.靠嘴巴吃饭,就得把说话这件事儿最好,没必要每次说话都字正腔圆,但一定要打开嘴巴,清清楚楚地表达,把表情带上。

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