文｜一朵青莲
墨早上懒床，穿衣服慢，穿袜子也慢，眼看到了要出门的时间还没有刷牙洗脸。
无论我怎么着急，他就是不急，慢吞吞的在水池边用洗手液打出的泡沫玩泡泡水。
我深呼吸，说：“墨，3分钟之内必须洗漱完毕，否则妈妈要强制了。”
墨墨不满：“坏妈妈。”
这是他第n次说我坏妈妈了，那时候，我真的想打上一巴掌。
可是，我忍了。
晚上，讲故事的时候，《睡衣小英雄》，主人公猫头鹰女被同伴嘲笑了，它很伤心。
“什么是伤心”？小墨问。
“孩子，看着妈妈的眼睛，当你说妈妈坏妈妈的时候，我就很伤心。”
“有多伤心？”
“很伤心，就像一把刀扎在妈妈心上一样，哦，流血了！（两手抱胸，用夸张的动作配合）你有伤心的感觉吗？比如，当妈妈吼你骂你的时候，你是什么感觉？”
“感觉都不想做你的儿子了。”小墨的目光暗淡下来。
“对，你的这种感觉就叫伤心。“
”我 知道了，妈妈，我以后不说你坏妈妈了。“
“可是，你以前也说过不说，最后又说了。”
“我总是管不住自己，我也不想说。”
“是你的情绪小怪兽控制了你，不是你本来愿意说的，对吗？”
“是的，我管不住我的情绪小怪兽。”
“那妈妈教给你一个方法，可以不让你的情绪小怪兽出来控制你，你愿意听吗？”
“嗯”。
“当你发火的时候，想说妈妈是坏妈妈的时候，你可以把坏妈妈换成“1，2，3，4……”在心里数数，当然，大声的数也可以，用这种方法就可以不让你的情绪小怪兽出来控制你，你再也不会说出伤妈妈心的话，这样，你会变的越来越有礼貌，成为一个人见人爱的文明的小绅士。”
“那你可以不可温柔的对我？”
“你想让妈妈怎么温柔的对你呢？”
“你抱抱我，我就不发火了。”
“你一说狠话，伤妈妈心的话，妈妈就抱抱你，对吗？”
“对，温柔的抱抱。”
“天哪，要求真高，你发脾气还要我温柔的抱抱……你要把妈妈逼成神仙吗？”我这样想，但我没有说出来。
“好吧，妈妈尽量做到，也请墨墨在下次发火的时候试一试在心里数数的方式，好吗？”
“好的，妈妈，我们一言为定。”
这是一次很有价值和意义的对话，借由故事，我们进行了一次心与心的交流，这让我了解到了一个5岁半孩子内心真正的需求，他说狠话，其实不是他有心的，他只是不知道如何表达他愤怒的情绪而已，他其实很爱妈妈，他也不想让妈妈伤心。
我了解到，他发脾气的时候更需要妈妈温暖的抱抱。
当孩子有了情绪，不要想着如何压制，要允许孩子用一种更好的方式发泄出来。
情绪越是被压制，就会越强烈，越是被理解，就会被消融，越是被接纳，就会被消退。
而理解和接纳，你的法宝就是爱，抱抱，温暖的抱抱。
我是一朵青莲，我是三个孩子的妈妈，爱学习，爱成长，爱阅读，爱记录，爱陪娃，爱文字！坚持用温暖的心写下最真诚的文字。
这是我在简书创作的第638篇文章。
齐帆齐微课第226篇 主题文章1119字，合计348663字
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