拥有坚毅的人们的三个品质是热情，毅力和长远目标。
第一个品质就是与他人保持积极的关系。
与他人建立积极的关系
具有这种品质的人们能够对他人产生积极影响，以积极的方式将我们拉近他们的生活之中，并且他们宽厚包容，从不狭隘排外，他们在人际关系上非常成功，鼓舞着他人，积极进取，具备真正坚毅的人们推动着团队协作、增进同志的情谊。真正的坚毅是有磁性的，你想将自己与他们这种对生活某件事情充满热情的人联系起来，因为你也想产生那样激情四射的感觉。
同时，拥有真正坚毅品质的人们将同样的热情带入到对目标的追求之中，这使他们能够与他人建立深厚的友谊，他们不但爱他人，欣赏他人，也习惯于被他人爱和欣赏。有意思的是，深受人们喜爱的好莱坞电影从不描绘某个人在宏伟的目标上取得成功，并独自庆祝，这些电影都在展现主人公如何坚毅并与他们的爱人一同分享实现目标的旅程，无论最终是赢还是输。
第二个品质是心怀希望
具有真正坚毅品质的人们心怀希望，而且乐观豁达，尽管他们在认为自己能做的事情不一定始终正确，但他们积极的信念提供了防护效应。心怀这种人生观的人们比其他人工作时间更长，也更刻苦，在遇到挑战时不太可能放弃心怀希望的心态，还使得人们为实现自己的目标提出更多可能的解决方案，并且坚信自己能够执行那些解决方案。但是当你不是追求自己的目标，而是在试图取悦他人或者想做某些更加肤浅，而不是更有意义的事情时，希望和乐观往往难以持续。
第三点叫做谦卑，真正的坚毅的另一个标志就是谦卑，这种品质从不宣扬他自己，却吸引着别人的目光，这是一种冒着枪林弹雨的英雄的谦卑。例如，某个人表现的无私举动，你在她离开这个世界之前，一直不曾知道。
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