致来访者的一封信：
嗨，你好，我是潇霄！
选择心理咨询师，也是选择一种在咨询过程中的关系。
因此，我希望你对我有所了解，我也愿意向你坦承与我有关的部分。
作为一位咨询师，是一名探索和成长过程中的咨询师，我一直在学习的路上，在不断地探索，从本科的心理学的个人维度，到研究生的社会工作的社会环境角度，探索是什么因素影响着个人的感受和发展。
我获得了国家心理咨询师资格证书，也从2011年开始进入团体，主要的咨询方式是认知流派，积累了140余小时的咨询时数，个人体验80余小时，团体督导80余小时。
我不是可以解决一切的，同时我也有我可以做到的部分，受过训练的倾听技术，带着一丝天赋的温暖气质，长期在学习路上对思维、情绪、关系的敏锐感知。
我不太喜欢充当权威的角色，我愿意旁观、协助、参与，我认为心理咨询的过程本质是合作的。所以，我认为心理咨询的效果，不仅限于，在咨询室里，我说了什么，而是在这个过程中，你对自己有了什么新的发现，在接下来的生活里，是不是也有了新的道路。
我是年轻的咨询师。很多人认为，经验与能力是成正比的。我也赞同这一点，毕竟在探索的路上，也是需要投入大量的时间，还需要生活反之影响的力量。阅历，会促进对生活领悟的深度。而我，更容易理解当前时代下，个体的纠结与选择，因为我也是你的同类。
目前我最喜欢的咨询师，是活的，在国内，有两位，李松蔚和陈海贤。他们相同之处，在于他们都是高校背景，他们都在做线上的课程，都愿意相信和尊重来访者的意愿。如果你想要了解他们，他们的公众号和名字同名。他们的观点，如果你有兴趣，也可以看看。
关于我的部分，就到这里。
下面是关于你的部分。
我可以为你做什么？
您是否有一些长期反复出现的心理困扰，一直试图改变却收效甚微？
您是否对自己的人际关系、婚姻关系、家庭关系不太满意？
您是否面临一些困境和难关，需要专业的帮助和陪伴？
您是否希望了解和探索自己的内心世界？
咨询能给你带来什么？
在这里，你可以无话不谈，你的心理咨询师将保持开放、真诚的态度，倾听你的述说，绝不会评判你的观点或选择。
在这里，你将会与心理咨询师建立起咨访关系，通过咨访关系，你将会更加了解你自己。心理咨询师会像一面镜子，让你看到你为什么会“拖延”，你为什么会偷偷地“自伤/自残”，你为什么会对父母“又爱又恨”，你为什么拿自己的孩子一点办法也没有，你为什么会反复卷入让你痛苦或受伤的关系中，你为什么会感到焦虑、抑郁、孤独、羞耻、无意义……
在这里，你将会发展出更具适应性的“方法与策略”以更好地适应现实生活，你也将更加地接纳自己，能够更自如地与自己、与他人相处。
改变会在冬天之后到来，如春天般悄无声息又盎然生机，你的内心世界将变得丰富、宽广……
如何开始咨询？
首先进入预约时间二维码，选择你要预约的时间。
咨询地点：成都市武侯区盛隆街9号（广岛.四川中日友好会馆）二楼201
咨询时间预约二维码
然后，在互动吧界面下方，选择“我要报名”，选择“单次或五次咨询”并付款（初次咨询每人仅限一次），填写报名信息，并勾选“匿名”，提交。互动吧入口二维码。咨询费用为首次150元/小时，因为会占用部分时间介绍咨询。之后为200元/小时。
互动吧咨询付费二维码
最后，添加我的微信：潇霄，并在约定的时间到达咨询室。
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