作者:潇霄 心理咨询师 治愈系小姐姐 咨询预约:17608005528（电话及微信）
文字：潇霄 视频来自：来都来了
该死的安逸让我为难_来都来了11_腾讯视频
2019.4.21 第三次
李松蔚：“如果你 （）……，还是会有这个（）……感觉吗？”“你期待那个感觉吗？”
关于感觉，如何谈论感觉。我之前大概会的就是，你的感觉怎么样，是什么感觉，感受如何。如果对方说，没感觉，不知道。我有时候，就会有点卡住。如果问是否期待感觉，似乎是关于感觉，又多了一个感觉，在探讨期待的感觉。
李松蔚：“它是我们的一个很重要的燃料，我不知道你是不是遇到 了这个情况，就是燃料烧光了。
很好地运用比喻，既解释了动机的发展过程，又将这种感受变成一种形象而具体化，变得更容易理解，适合拿来讨论。我越来越觉得，在咨询的过程中，如果可以运用好的比喻，对来访者来说，有很大的启发作用。感觉可以收集偶然间迸发的比喻。
李松蔚：”换一个角度来看，是不是这样也挺好？其实你可以玩下去。“”所以，那个威胁是什么呢？对现在的你来说，如果你可以这样下去，但是你又在心里觉得好像不行，你担心的是什么？“”是怎样的？就是在哪个方面会……“
选择了开放性问题。也显示了冲突点的所在。
李松蔚:（视频回放时的旁白）“你的能力呢，他不是去创造什么东西，他更像是去防御什么东西，好像是一种基于恐惧所产生出来的能力，是一种被动的自我保护的能力。 ”
这样的描述，反馈给来访者。这是一种什么样的能力。
2019.4.13 第二次 吹头发时间
李松蔚：“我可以把刀子推得更近一点，如果要实现这个计划，你需要换个工作吗？”“什么时候会发生？”“跟我说说你的计划”
我是在听李松蔚的课程里《洞悉相处之道》里，见识了很多关于关系中的系统平衡的法门之道。就像家长和孩子，家长推，孩子被推，被推的人，久了就不知道自己的动力再哪里了，因为它好久没有自己启动过了。就好像一辆小汽车，它有着自己一套发动系统，可是有两个人偏要推着它走，因为这两个人觉得推着走对小汽车更好。久了之后，小汽车自己也忘记了要怎么点燃自己发动机。父母催着孩子写作业，催着大四的孩子找工作，都是同样的状况。直到父母说，我们不想推你了，你自己走吧。在平时的生活里，什么时候，小汽车是需要推着走呢？下雨天，汽车陷入了一个泥坑的时候，非常打滑，使不上劲，需要人来推着它，借着它的动力，开出去。而这时候，人与汽车，是合作的关系。
姑娘说，想要一个人生活，不想结婚，又很担心 ，害怕结婚。害怕过得不好，比现在还糟。
未来永远不可预测。我们永远都只有今天。那怎么办？
2019.4.11 第一次 10分钟
李松蔚是我很喜欢的两位咨询师之一，另一位是陈海贤。
在做咨询师的过程中，看其他咨询师的谈话过程，很受启发。
这个视频，这个主题是吸引我的。今晚想到这个，是想要分享给其他的朋友，能够看到咨询师的咨询过程。常常想要问，别人是怎么问的，怎么学习的，怎么成长的，怎么呈现的，怎么看待案例的。自己变成十万个为什么。
在医院进修1个多月，在住院部接待了来访者25人，一共57小时的咨询时数。这是在我自由职业不能达到的。见到了很多不同的来访者，也遇到很多的人生困难。
而具有主题性，共通性的问题。知乎上，为什么有每日热榜？有一些是遇到 什么是怎么样的体验？有一些是具有共鸣性的问题，具有价值。
李松蔚的家庭结构疗法，会有各种系统的出现，维持平衡的存在。很有意思。
最近有启发到的个案，父母很着急，孩子很淡定，冷眼看，你们怎么治好我？ 也有，孩子显得什么都不想要，父母什么都想要照顾得周到？当然，还有婆婆觉得，全是媳妇的错？一些以为只是孩子爱上手机的状况。有着新的观点。
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