仓鼠有一段磨牙期，会不停啃食磨牙棒。那我最近的暴食症，算不算一种“磨牙”期？
总是下意识找东西吃，不管饱不饱腹。Kati Morton说，这是一种转移注意力的方式。我喜欢这句话：“饮食失调或暴食症实际上帮助你们渡过了成长过程的艰难时光，对此你们应该心怀感激。”但同时，你们也不要忘记，这些应对之策已经不能继续帮助你们了，并且只会对你们的成长有害。
已经有近三个月没有走出家门，除了疫情开放害怕二次感染，还有自己烂泥一般的生活，以及不确定的未来。人在低谷时习惯了逃避，没有做好整装待发、全力迎接的勇气。除了吃，就是终日无所事事、无精打采、无力改变。
如果我是商店货架上架的商品，一定是浑水摸鱼的“三无”产品，我会像耗子一样，灰溜溜的走在大街，不会在意自己的衣着，却在意旁人有意无意投来的眼光。所以出门时，我一定会用围巾帽裹住自己，戴上口罩，只漏出半张脸、一双眼。大自己一码的袄子把自己紧紧包裹着，现实版“装在套子里的人”。我知道，随着日渐发胖的身体，总是含胸低头的后背，早已不赴青春。所以每每路过穿衣镜，路过有玻璃的地方，我都会匆匆走过，我害怕照到烂泥一样的自己，我害怕看到一个窝囊废。当全身裹成茧，我看到的世界只有一面，于是眼神变得木讷，焦距变短，不可远观，只可近瞅。不用看，我知道，我的视力不如从前，眼睛也不再灵动。
其实我挺害怕过年、走亲串友。明知对方是关心，面对对方的明知故问，我还是会明心不明口的回一句，挺好的。为何不能真性情一点，不开心了，直说呗！我试过，我试着向他们倾诉，甚至难以自缢的嚎啕大哭，但他们总是不知道该说什么、应该如何帮助你。
也许会有朋友与我一同吐槽，但止于此。既不能促进成长，也不能改变什么。况且，看戏的总是多的，多数人是打着关心你的旗号实则满足自己的好奇心。感同身受总是凤毛菱角，大人是理性的，用理性的方式劝慰感性，既不能设身处地反倒雪上加霜。前几天还和我的老同学围炉夜谈，每次谈到此处，总是咬牙切齿，很多长辈，喜欢抛给你问题，却不予以解决。
你是否有过敬重的老师、实验室一起共事的师兄师姐、处过一段时间的同事、带过你的领导……，你还记得最后一顿晚餐离开时他们为你送的行吗？你们的关系，既不能做到如发小般无话不谈，也做不到像陌生人般沉默不语。既投缘、又充满了距离。过年了，问候自然少不了，但是那句“最近怎样了？近况如何？”依旧如鲠在喉。
既不想面见老熟人，可心里还是被某种情感、世俗的礼仪所羁绊。如果新年不问候老师，多不礼貌呀！最起码的送祝福还是要的吧！毕竟是关心你的老师。然而师生之间的庄严与肃穆，存着一份感恩之心，生活畅快时自是一管润滑剂，促进情感交融，生活糟糕时，便是无颜面见“父老乡亲”的羞耻感。将心比心的，我终于明白，为何我的老师会说，好多同学慢慢同老师都失联了，哪里是学生没了良心，当是生活失意，慢慢隐退了踪迹。老师说，当问及学生近况时，许多学生缄默了。老师嗔怪，说他的学生遇到困难不晓得找老师。作为一个旁观者，我清楚的知道，双方都是在乎的，学生腆不下面子，是想留给老师一个美好的印象，暗自鼓劲自己，等将来好了，再“认祖归宗”。时间淡了、感情散了、生活只剩苟且。只留老师一直挂念着自己的学生，心里也跟明镜似的，他都晓得的。
记录下这些，不是为了传播什么负面情绪，只是想记录下此刻的心境。我是个容易遗忘的人，我不想只记得甜，那样太单薄。感冒发烧的人，病去如抽丝，记忆全无。面对深陷痛苦的人，很难再有缔结。而我要做的，无非是一边感冒发烧，一边记录症状史，以至于面对病人，还能因为零星几字勾起回忆，配备药方。做点善事。
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