怎么还是D2。。。
哈哈哈，因为之前被加班和出差导致我的跑步断断续续了几天，现在又重新开始了。。。
同样的体重也因为作息不规律以及吃吃吃回去了一些。。。
吆西，重新再来！
周末休息时间，
在家里完成了一丢丢工作外，把之前买的一箱芒果做了两盒芒果冰沙，哈哈，需要冰冻一夜，所以也还不太清楚到底有没有成功。
被安利了一个电视剧，《隐秘的角落》，奈何是在没有耐心看下去，毕竟我不喜欢悲剧，所以直接从网上搜了大结局，结果，看完结局分析更不想看了。。。
早餐：4勺红豆薏米粉
因为早餐吃太晚所以午餐没有吃
晚餐：两个烤鸡腿，一碗螺蛳粉，实在吃的太多了！！！
因为一整天都在家里，喝了三四杯的自制咸柠七。。。
这个夏日饮品真的很没有抵抗力啊。
晚上因为吃的太饱所以不想动，感谢我的朋友们，大家一起云跑步，所以5公里GET。
哈，休息的一天就这么结束了。
明天也要加油鸭~
怎么还是D2。。。 哈哈哈，因为之前被加班和出差导致我的跑步断断续续了几天，现在又重新开始了。。。 同样的体重也因...
减肥日记
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起床：早餐 减肥日记 晨间日记 毛笔字 打卡、日记 星巴克：加餐 看书咖啡 上午瑜伽 中午：午餐 下午看书、写字 ...
哈哈哈哈好好玩就跟日记一样 嗯减肥减肥 学习学习 画画画画
本文标题：减肥日记 D3.6.21
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