独处和群居是两种不同的状态，当然两个人相处也是一种不同的情景。
除了人数，环境的不同也会带来相处方式的区别，比如公司、学校、家庭、公共场所等。
我们习惯上强调怎么与更多人相处，注重表达、交流、关系、感情。而常常忽视怎么和自己相处，对于跟自己怎么相处，通常的观点是要自律、自强、自信等等。
问题是，相处，无论是独处还是多个人相处，都已经不是一个人事了。这么说的原因是，相处本身不是为了如何度过一段时光，而是如何找到一个合适的方式保持自己与这个世界的动态平衡。
动态的意思是说万事万物都在变化中，看着熟悉的人或事物，也会因为环境、所处位置、时间、事件而发生变化。这就好比最初《复仇者联盟》里美队、钢铁侠、雷神几个人单独独斗，后来才团结协作一起对抗外星侵略者。可是到了《美队·内战》里复仇者成员们分成了两个派系，一派是自由行动继续打击罪恶，一派则是接受自身行动要政府监督和管控。于是两派以美队和钢铁侠为代表，展开了激烈的对抗。两个超级英雄也在战斗过程中思想发生了变化，从而出现两派对立的情况。
人的观点、立场不是静止的，昨天坚持的，今天可能就反对了；昨天怀疑的，今天可能就相信了。变化或是悄然的，或是突然的。
那么相处就是如何与这个变化的他人或者自己找到新的相处方式，不一定是妥协自己，但是需要觉察到已经发生的变化。就像一个孩子已经长大了，还在用对待3岁孩子的方式去管教一个十五六岁的孩子，肯定会适得其反，虽然孩子的身份没有变，但是他的想法和认知都发生了翻天覆地的变化。过去的管教方式不仅已经过时，而且已经毫无用途了。
不仅是他人，我们自己又何尝不是在逐步变化，回想下三年前你的想法和现在的是否一样的，比如三年前你想着要在公司成为骨干精英，三年后你或者已经成为了精英，可是此时你的追求肯定不是继续保持精英，而是增加自己的商业操盘能力或者大局管理能力；而如果三年后你没有成为精英，此时你的想法也不一定是继续做个精英，而是可能是更换一家企业，寻找更适合自己的机会。可是在变化过程中的我们很难主动发现自己的变化，这也导致自己可能还是在用过去的标准来要求自己，从而出现努力和追求不匹配的矛盾和冲突。
回到一开始，什么是相处，这有点像骑自行车，表面看是我们自己在驾驶这辆车，其实这里面包含着至少三个要素，自己、车子、道路。自己在动、车子因为自己而动，道路则是车子可以行驶的地方。在这三者互相作用的过程中，人要骑车，要把握方向、要给车子一个动力，车子向前走必须克服与地面的摩擦力，整个骑车过程又是动态变化的，随着路面平整起伏而变化，随着方向不同而变化，而自己想骑好车子就必须保持在动态行进中的平衡，只有平衡了才会持续驾驶它，否则早晚会摔倒。当上坡时，我们不由自主地加速，当下坡时，我们也会自觉地放慢速度。相处也是如此，平衡是首位，察觉人与人、人与物之间的动态变化是找到平衡的根本。变化又受到环境、角色、权力、目标等多重影响。这么一说看似很复杂，其实只要我们留心观察和思考，也会发现其中的规律和变化。重点不是多么快速找到变化的地方，而是要有这种动态变化的意识和视角。
相处，从变化开始，到平衡结束，再到新的变化，再到新的平衡，周而复始；
相处，从改变开始，到共识结束，再到新的改变，再到新的共识，循环往复；
相处，从关注开始，到认可结束，再到新的关注，再到新的认可，有始有终。
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