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学英语|学英语与减肥,其实是一回事

学英语|学英语与减肥,其实是一回事

作者: 少数人走的路 | 来源:发表于2022-12-08 23:55 被阅读0次

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说到学英语,恐怕啰嗦太多了,不如换换口味,做个对比。

减肥这件事,和学英语又一拼,尤其是减肥失败,和学英语反复重启。

下面进入正题。

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行为与目标要统一,而且目标最好清晰可见,最好对自己有提高。

比如减肥这件事,为什么很多人反反复复,瘦下去了没多久,又反弹了?

因为减肥只是一个短暂的目标,达成了,就松懈了。而要想减肥成功,不再反弹,就不要把目标设置成减肥成功,而是“为了事业的持续成功,我必须保持良好身材,所以我要减肥”。

为了减肥而减肥,最后必然反弹。

比如,我有一个美容行业的朋友,经营十年以来,身材一直保持的很好,也不是说体重没有反弹的时候,春节期间就会反弹五六斤,但是一旦春节过后,她就开始严格控制饮食,大鱼大肉诱惑不到她,等到了新年开业,她的身材又恢复如初。

她为什么能做到,为什么如此自律?因为减肥是她事业的一部分,个人形象是她吸引客户的第一把钥匙,有这样的动力,自然能长期保持。

而普通人减肥有什么好处呢?无非是自找苦吃。瘦下来了,生活也不见得会有多大改观,也不会升职加薪。既然个人形象不值钱,所以容易自暴自弃。

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反观学英语,是不是没有合理的目标,是不是为了学英语而学英语?

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