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说到学英语，恐怕啰嗦太多了，不如换换口味，做个对比。
减肥这件事，和学英语又一拼，尤其是减肥失败，和学英语反复重启。
下面进入正题。
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行为与目标要统一，而且目标最好清晰可见，最好对自己有提高。
比如减肥这件事，为什么很多人反反复复，瘦下去了没多久，又反弹了？
因为减肥只是一个短暂的目标，达成了，就松懈了。而要想减肥成功，不再反弹，就不要把目标设置成减肥成功，而是“为了事业的持续成功，我必须保持良好身材，所以我要减肥”。
为了减肥而减肥，最后必然反弹。
比如，我有一个美容行业的朋友，经营十年以来，身材一直保持的很好，也不是说体重没有反弹的时候，春节期间就会反弹五六斤，但是一旦春节过后，她就开始严格控制饮食，大鱼大肉诱惑不到她，等到了新年开业，她的身材又恢复如初。
她为什么能做到，为什么如此自律？因为减肥是她事业的一部分，个人形象是她吸引客户的第一把钥匙，有这样的动力，自然能长期保持。
而普通人减肥有什么好处呢？无非是自找苦吃。瘦下来了，生活也不见得会有多大改观，也不会升职加薪。既然个人形象不值钱，所以容易自暴自弃。
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反观学英语，是不是没有合理的目标，是不是为了学英语而学英语？
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