不知道从什么时候开始,网络上流行起一个词语焦虑,很多时候我们一打开手机,全都是什么,00后都已经月薪10万了,曾经的90后们已经变成中年人了,我的朋友年薪50万。越看我就感到越焦虑越心烦。因为目前来说我是一个全职妈妈,每天的工作就是洗洗涮涮、伺候孩子、做做饭,每天一睁开眼睛就是孩子,以及家里的一切杂事,不能赚钱,不能出去社交,每天待在一个地方久了,感觉都要抑郁。唯一可以看看外面这个世界的机会,就是手机。可是满手机都是这些内容,看完之后心情没好,反倒是更差了。我害怕自己和社会脱节,害怕自己慢慢变的越来越油腻,害怕自己没有足够的能力养活自己,害怕有一天老公嫌弃我说我不能赚钱。到那个时候,真的是叫天天不应,叫地地不灵。
我经常自己一个人想自己目前的生活状态都是自己从前造的孽呀,年轻的时候不知道珍惜好好工作,现在待在家里才知道,能够上班能够外出是一件多么美好的事情。可是世界哪有后悔药给你吃,只能向前看,向前走。最近发现一个让我自己不那么焦虑的事情,那就是放下手机,做做美食,会让你忘记掉现在的烦恼。有时候,任何事情越想越心烦,越想越心烦。有时候不想也许会好很多吧。其实这也是一种自欺欺人的做法吧,逃避只是一时的,事情并不会因为你不想而不存在罢了。
生完宝宝后,我的记忆力越来越差,脑子也越来越不好使,经常是上一秒还要去做的事情,下一秒就已经忘记了。有时候脑子里会冒出一些有意思的事情,为了怕自己忘记掉,只能记录下这些事情。这个办法真的很不错,很多事情记在手机里,就算是忘记了,最后在手机里一看就会想起来。希望多多写写文章,锻炼我的记忆力,让大脑运转起来吧。
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