今天抽空看了看昨天晚上的听课笔记,看到昨天记下的“一起去对抗问题,而不是对抗这个人”。想到平时,有很多事情也做了,话也说了但是心里小嘀咕;有时候在单位上班时,爱人打电话说什么事或者说不回去吃饭,嘴上答应完,挂了电话就得骂他几句,实际上还是自己没有调整好心态,就像在一个电影里说的“权宜之计”,今天想:调整好自己的心态,不违心说话,不强求自己,不勉强别人。
洗澡后发现少拿了件衣服,让儿子帮忙拿,儿子念叨:为什么不检查拿够?光让我给你拿。我快乐的回答:我们互相帮助吧,谢谢了。说这话时心里没有小嘟囔,没有嘴上说着心里抱怨。
今天的我比昨天有进步。
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