最近的心情时起时落，阴晴不定，偶尔波动。虽然大部分时间还是斗志满满，激情高涨，可难免也有心情忧郁、不舒心的日子。
庆山说，谁有偶有沮丧的时候，没关系，渡过它就好，人有时候可以什么都不做，静静发呆，等待时光的流逝。
可是我是闲不住的人，每当这个时候，我就会觉得焦虑，就会想断舍离身边的物品，就想极简。断舍离和极简是这几年我认识自己和整理、管理自己的方式，且屡试屡爽。
还有22天2020年就要和我们挥手告别了。有依依不舍，也有想赶快到2021年重新出发的心态，我想有这种心态的不止我一人吧！因为人性本如此。
如果要和2020年来个盛大的告别仪式，我想最好的方式就是整理。断舍离掉今年的晦气，断舍离掉不想要的、不需要的东西，带着好运和自己的专属人、事、物走向2021年。
一、盘点家里所有物品
自从2015年接触到断舍离，以及后来接触到极简主义，我舍弃了很多东西。
以前一个人住在单身公寓，有同学来我那里玩，她说我的房间太空旷了，一个人还是住小一点的房子，然后打扮得温馨一点儿,前段时间一个朋友来新家，问我你们是刚搬过来吗，东西好少。可见在别人眼中我的物品是真的少。
但其实我个人的东西一点儿也不少，以前合租时，我发现我的东西居然是最多的。还有另外一个也是稍微比我少点，而另外2个东西很少，我发现东西最少的那两个反而过得最舒心。
其实人真正需要的东西寥寥无几，有些东西没有也无妨，带着这样的心态生活，会轻松很多。
东西要用才有价值，否则就是浪费资源，我并不排斥二手物品。
衣服买来不穿只是块不布，机器不使用只是钢铁，书买来不读只是纸。知识不使用只能称之为信息，人不使用（不做事）就是废人……
我的性格总是很极端，导致我做事也是很极端。要么不做，要做就要做到最好。买东西也一样，特别是买书，当我觉得自己没方向时，我一本书都不想买，但是当我发现新方向时，巴不得把这个领域的所有书都买回来研读。
最近又想开始断舍离书籍了，但这次是有方向，想用iPad 尽量实现无纸化学习、工作和办公，我目前纸质书100本不到，但所有电子书加起来快1000本了吧，这很大一部分是造成我焦虑的一部分原因。焦虑是因为内心混乱，且信息量超过了自己所能接受的范围。
盘点家里所有物品这件事其实是我一直想做的事，但是由于工程浩大，于是一拖再拖。因为我说的不是只盘点我一个人的物品，而是家里所有成员以及公共的物品。我开始过几次，都以失败告终。这次，我决定按照近藤麻理惠的方法进行一次彻底的、永不复乱的整理。
“将厨房视为家里的主角”是我近几年的理想。“食”构成了生活的中心，提供“食”的厨房在整个家中的地位可不一般。这也是我为什么一进这个家就决定住在这里的原因，因为长长的厨房，大大的操作台，可以在里面尽情施展厨艺，做美食滋养我们的身体。
我原来买了好多辅食工具，却从来没有为小宝认真做过几餐像样的辅食，太不称职、太不合格、太惭愧了；还有烤箱，买来还没用过，还有破壁机，现在又基本闲置了。
其实我认为中国人的房子格局是错误的，把卫生间、阳台和厨房的面积规划得这么小，其实这3个地方才应该大一点。
厨房是提供我们健康、精力的来源地，卫生间使用频率也很高，且我们每个人的个人护理基本是在卫生间完成的，还有阳台，现代人几乎每天都洗衣服、晒衣服，应该留给阳台的一席之地还是稍大一些。
而卧室其实只要够放床、衣柜和一面穿衣镜就够了；还有客厅，现在已经有很多家庭把茶几都断舍离了。
说到这不得不提餐厅，餐厅的地位不亚于厨房，用餐的环境影响着我们的食欲，但现实是我们的餐厅常常沦为“杂物转移站，因为不知道放哪所以暂时把它们一股脑地堆到餐桌上”。我不记得是哪一本书中把用餐环境的重要性写得非常好。（哎，这就是知识管理不当的结果，用的时候找不到）
总之，我要抛弃一切杂物，重新开始认真生活，不带一点儿负累，我要在2021年到来之前把我的家打造得像日剧《我的家里空无一物》一样，把所拥有的每件人、事、物都管理妥当，并建表存档。
人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生，创造出精彩的价值和属于自己的幸福，全看自己的选择。
二、把买的中药按医嘱喝完
喜欢这种淡雅的女性
身体健康现在在我的价值观及生活中排序第一，可是由于先天体质弱，又加上前几年不懂得如何保养身体，胡吃海喝，再加上年龄的增长，所以我的身体还是走下坡路的。
目前我很多的身体疾病都是由肾阳虚及肝寒气滞造成的，所以把这几服药喝完，医生说至少调养这个冬天，基本我的体质能上一个台阶。
由此可见，中医和养生是我断舍离不掉的，因为我试图断过几次，但是因为价值观和本身喜欢研究，我原来差不多已经是久病成良医了（医学实际上是由经验发展起来的），但是后面基本断掉，已经忘记得差不多，要慢慢捡起。
我觉得医生真是这个世界最伟大、最有价值的职业，不过我还是希望少点病人、少点医生。
愿天下人都不被病痛所折磨，好好体验和享受自己的人生！
三、计划2021年
我从小就是一个喜欢计划和整理、管理的人，喜欢事无巨细，每件事都要提前计划、分门别类、弄得门清。我想我之所以喜欢整理，就是源于这种性格吧！
这些年我一直试图把我自己变得越来越好，不管是外貌、健康、工作、生活，我都有认真对待。我一直想把每一件事都做得尽善尽美。
计划一定要具体、可量化，还要有时间限制，目标一定要少而精，要聚焦。
其实要做好一个计划还是要绞尽脑汁的，因为不是说完写完就完了，而是要去认真、踏实地执行，能说到做到的话，大部分人都会成功。
这两天在纠结以后的手账是不是要换成电子版，原来在手机上用过时光手账，但是只坚持了一个多月，后来又换了2本纸质手账，扔了一本，另外一本记录得满满当当，都是我热爱生活、努力折腾的痕迹啊！
其实这几年还是受了不少挫折的，但是我感谢这些挫折，正是这些挫折让我越挫越勇，让我活得更有韧性。
人生就是不停地折腾，然后按自己喜欢的方式过一生。
我要轻盈、自信地过完2020年，余生也要不带负累的轻松过活。目标是麻衣（《我的家里空无一物》）的女主和小红书上的一名博主的标准，虽然不太可能达到，因为有小宝，但尽量达到这种标准，还可以培养家里人每次拿东西都物归原处的好习惯。
我要认真地和我所拥有的每件人、事、物相处，在和他们相处时，一心一意。所有当下在做的事，都是最重要的事，正如此刻，认真码好每一个字，配好每一张图片，认真排版，认真朗读一遍等。
我一生中最重要的事，就是此刻在做的事！生活永远不在别处，就在此身此地此刻。
四、最后再分享两个小彩蛋：
（1）我的笔名之所以叫做晓数，晓是我的本名中所带的字，我也挺喜欢，而“数”是因为我很喜欢陈数演的一部剧《夫妻那些事》里的林君，想做林君那种知性女人，当时去搜了才知道她叫陈数，她说她妈妈希望她做什么事都心里有数，我想这和我啥事都想门清的性格也挺契合吧！
《夫妻那些事》剧照
我以前还叫过林之君（现在还有人问我你是不是林之君），没错，林君这个名字我也超级喜欢，差点我就叫林君了，真的想成为林君这种事业心重、也是什么都要一清二楚，凡事有计划、条理，眼睛里揉不得沙子的人；
还叫过“简”，因为极简主义，因为简单是终极的复杂，因为越简单越高大上；还叫过“落落”，好像有一个作家也叫落落。
后来一直沿用“晓数”这个笔名，是因为圈子里以及身边的一些朋友已经习惯和熟知这个名字，所以也不想改了，好多人还以为这是我的真名，还问我你是数学很好吗？我答，正好相反，我数学很差。
哎，为什么每个名字都很文艺范啊！天性难违。
（2）分享一下我现在的座右铭：
Less is more，少即是多，慢即是快；
整体自然疗法，五谷皆食，六欲不张。
人生是一场场短跑合集起来的马拉松，慢慢来，一切都来得及；翻过一座山峰，休息一阵，又继续翻越一座座山峰，就是如此。
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