我允许（节选）作者：海灵格（德）
我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。
因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然，若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。
我允许我升起来这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过，因为我知道，情绪只是身体上的感受，本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。
我知道，我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地体验，全然地享受。
看，只是看。允许一切如其所是。
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本文标题：重温一首值得反复体悟的好诗《我允许》
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