前几天体检报告出来了，有一项指标有些异常。让我的心里好像压着一块石头一样，每天都过得不踏实。
昨天去中心医院复查，最后听到医生说没啥事的那一刻，悬着的心终于落地了。
医生建议：饮食清淡一些，运动多一些，多吃点蔬菜水果，每年做一次体检。
其实这些建议是一些老生常谈的话，可是真正听进自己心里并做到的人真的少之又少。
前几天体检报告出来了，有一项指标有些异常。让我的心里好像压着一块石头一样，每天都过得不踏实。
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医生建议：饮食清淡一些，运动多一些，多吃点蔬菜水果，每年做一次体检。
其实这些建议是一些老生常谈的话，可是真正听进自己心里并做到的人真的少之又少。
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本文标题：重视体检
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