起床：5
就寝：9，未午睡，晚上困的早。
天气：降温了。
心情：平静。
纪念日：昨日完成的任务，最重要的三件事：
输出，简书一篇。
饮食，早饭，荷包蛋，干果。午饭，莲子百合蜂蜜羹，苹果一个。晚饭，酱骨头2斤，酸白菜，米饭，饼。
运动，无
改进：晚餐闺女赶时间上辅导，所以没空做饭。饮食这一块依然是我无法实现吃好吃健康这个小目标，多年的习惯很难改。
习惯养成：早晚学习一个小时，晚上未完成。
60，5
书法，无，中午我去做头疗。
外语，练习听力。
输入，读了一篇好文章。
早晚护肤完成，头疗，洗澡。
家务，整理主卧。
医疗，泡脚药浴2次。
看了一个视频，介绍日本的蛰居族，有个东京大学毕业的人，已经不出门10年了。现在这个世界就是这么多元，不伤害别人，都是允许的。
1. 多元的社会。有很多自己想不到的事情都在发生。
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本文标题：2021-12-17多元
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