2022-02-23 公园慢跑三公里

早上去公园慢跑了三公里，穿着厚厚的羽绒服、戴着帽子和口罩跑步的感觉就是，感觉身体沉沉的，所以我在”负重前行“。

如果要跑三公里，需要沿着公园的跑道跑大约两圈，用时大约25分钟。

早上公园人特别多，许多都是三五成群一边闲聊一边走路锻炼身体。

虽然已经2月份了，但是北方仍然是冬天，也没有什么风景，树都是光秃秃的，如果没有阳光，那一眼望过去就是45度灰。

室外跑步确实不方便，但是在室外能呼吸新鲜的空气。