今天原本计划七点钟去跑步,但天还没亮,去公园感觉不太安全,于是我就放弃了这个计划。
刚好早上7:50我参加了一个工作坊,跑步计划也因此泡汤了。不过,下午的时候我陪小女儿打了半个多小时的羽毛球,然后又散步了半个多小时,感觉也挺好的。
生活总是在不断地变化当中进行着,计划也常常会被各种事情打乱。但只要我们朝着大方向前进,保持运动的习惯,就能够保持健康和活力。
希望明天能够顺利完成跑步计划!加油!
今天原本计划七点钟去跑步,但天还没亮,去公园感觉不太安全,于是我就放弃了这个计划。
刚好早上7:50我参加了一个工作坊,跑步计划也因此泡汤了。不过,下午的时候我陪小女儿打了半个多小时的羽毛球,然后又散步了半个多小时,感觉也挺好的。
生活总是在不断地变化当中进行着,计划也常常会被各种事情打乱。但只要我们朝着大方向前进,保持运动的习惯,就能够保持健康和活力。
希望明天能够顺利完成跑步计划!加油!
本文标题:小步姐姐运动打卡(1-13)
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