N.407|我好像一直没适应上班的节奏

在我看来是没适应，但是实际上可能是我一直没找到合适的节奏。

从12月1日以来，原本被打乱的节奏一直就没调整过来。每天睁开眼上班，下班睡觉，90%的生活被工作占满，导致我几乎没有自己的空间，独立思考的空间。

不知道那些常年的上班族是如何调整自己的节奏的，我觉得这种生活状态真不是我想要的，忙到没时间思考，每天被事情赶着往前走，如果一直在这种状态下岂不是真的变成工具人了。

最近发现，我已经很久没有耐心的看完一本书了，这种耐性和耐心被忙碌的工作节奏完全覆盖了，我甚至有点担心，每天大脑在分项处理非常多的事情，长此以往我的专注力将会受到极大的破坏，我变得只喜欢“速食”而无法延迟满足。

不记得哪位名人讲过，专注力是这个时代最稀缺的物品，我深怕自己这点宝贵的专注力就这样的琐碎的工作中日复一日的被消磨掉。

可是如何应对当前这种情况呢？总不能一直闭门不出吧。