忽然感觉，现在这个简书就像自己的心理诊疗所了。
为什么一下子紧迫感又减轻了。然后马上又陷入到对新的想法的illusion中了。
多用理性。让理性凌驾于感性之上。
有想法，记录下来。先搞完手头的事情，后面再集中精力搞。或者搞想法的中间空隙去弄。
不要浪费精力在不停转换上。
现在看来，这个Journal到我这边做个大概，至少还需要10个小时，全身心投入的工作量。
比较合理的安排，是先将这个任务做完。然后再去集中投入时间和精力去研究新的想法。
那就别想那么多了。沉下心来。趁着现在还没有人急着催促。以感恩的心态，把事情做好，做完。
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其实，所有的心理调试，目的都是为了让人能够全身心心无旁骛得投入到眼前的事情上去，由于存在时间上的因果。
对于那些注重意义，倾向于好大喜功(虚荣心强的)人来说，如果他能自我暗示，意识到当前做的事情很重要。那他会努力去做。
同样，还有另外一种做法，可以达到这个目的。那就是，本着谦卑负责的态度。狭义的负责，主要是包括对别人负责，对工作负责。
还有一种广义的负责。那就是对自己负责。换句话说，现在的自己要对未来的自己负责。珍惜当下的时间，当下不偷懒，就是对未来的自己负责的表现。还有一种负责，包括对家庭的负责，更大意义上的责任心，是对单位的责任，对社会的责任，甚至对人类的责任。这也就是人们说的使命感。这和好大喜功的心理是有差别的。好大喜功关注的是回报。而责任感强调的是付出。因为回报其实是人无法左右的，而人却可以左右付出的多少。
这里要意识到，责任感的主体是当下的自己，客体是外界环境，或者未来时刻的自己。之所以做这一区分，是因为，要想让责任感发挥作用，就一定避免一种情况，那就是当下的自己不能同时作为主体，又作为客体。也就是说，当你说，你为现在的自己负责的时候，其实是没有所谓的责任感的。只是自私。之所以，不能自私，是因为当下总会过去，一时快活稍纵即逝。短视并不能带来长久的好处。
所以，如果你不知道应该怎么调整自己的心态。那即本着负责的心态去做事吧。如果你注重个人成就的达成，那就为未来的自己负责。如果你看重社会价值，那就为社会负责。但请保证你的目光是广泛或者长远的。
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现在手头的事情，只是需要足够的耐心就可以了。并不是多么苦难的事情。像这种事情，只要静下心来，把该做的事情，一步步做完就好了。
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有些时候，我们喜欢把生活条分缕析来看，但或许生活工作的艺术，早已是自己各种习惯和品性浓缩成的一碗粥。投入热情，不管以何种方式表现，都会收获精彩。如此说来，热爱，才是这所有的哲学之本。而热爱来源于对生命本身以及所有的深深的感恩。
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