什么是“好状态”？

“好状态就是一个人的“能量场”，状态越好，人生就越好！”

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为人处事，需要好的状态。

这句话，其实是在提醒我，

对自己的要求不能低，要以强者的标准要求自己。

同时也是在告诉我，

要保持一个好状态，这才是成事的关键。

那什么是“好状态”呢？

首先，我觉得，好状态的前提是身体健康，

因为健康问题就是人生最大的问题。

如果连健康也失去了，那么好状态根本就无从谈起。

而且，医生不能给你健康，

你的家人、朋友同样也不能，

一定是你自己对它负起全部责任。

所以，我每天都会提醒自己：

吃好睡好，还要多运动，

把身体养好，这是好状态的基础。

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其次，我认为，好状态来源于好心态。

因为，人生路上，难免会受到不良情绪的困扰，

如果控制不当，心态就会受到影响，

心态不好，自身的能量会被削弱，做事的能力也会减弱。

做不成的事情越多，人就会变得越来越焦虑，

严重的时候，甚至失眠，吃饭没胃口，身体变差，

对许多事情都提不起兴趣，意志消沉，

于是陷入了心态差，做不成事，能量不足，状态不好的怪圈。

所以，及时驱除负面情绪，调整好心态，也是保持好状态的必要条件。

关于调整心态，我会用我自己的一些方法来调节自己。

比如，我认为，读励志书就可以起到调节心态、补充能量的作用，

我也确实看过很多励志书，这些书给过我很多能量。

比如，我认为持续地写作也能让心态变得越来越好，

因为我写作的追求是直面情绪，是不断成长，是保持乐观向上。

所以我写得越久，承压的能力就会越来越强，

除了自身内在的调整，我还想给大家提个醒，

尽量远离那些“嫉妒心极强”的人，

因为这种人，不仅自己心态不好，还见不得你的好，

总是有意无间的打击你，跟他们在一起，

一定让你怀疑人生。

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写到这里，有人可能就会反驳了：

“你说的这些都是精神层面的，不好判定，我倒觉得，一个人最理想的状态还是物质上有保障--比如说，有钱又有闲。”

是的！

这个观点无可否认。

但我认为，

有钱的本质是让我们更有安全感，

有闲的本质是我们有了更多选择权，

所以，从某种意义上来说，物质的保障也是为了满足精神的自由与富足，

这个逻辑也解释了：

为什么有些人明明已经很有钱了，却还要努力工作。

因为，他们明白，

人如果不做事，容易胡思乱想，容易颓废，

容易丢掉状态，

甚至成为物质的奴隶，不能自拔。

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最后，总结一下，

首先，好状态就是一个人的“能量场”，但前提是要有好的身体，

健康就是“能量场”的物质基础。

其次，好状态来源于好心态，

我的心得是：

多读书，原来自己遇到的“艰难困苦”，真的只是小事。

多写作，原来写作还能调节情绪，写完心态会好很多。

而且，多和积极乐观的人交往，他们会给你带来“能量”。

最后，我认为，好状态来自于精神的自由与富足：

有钱的本质是让我们更有安全感，

有闲的本质是让我们有了更多选择权，

所以，在你有钱又有闲的时候，

再至少培养一项爱好吧，做自己真正热爱的事情，你会感到真的很快乐。