#5更有控制力
请回忆刚刚过去的让你在早晨感到烦恼的事件:让孩子准备好按时去上学;为了赶早上八点的公司会议而放弃吃早餐;为了赶上和医生大清早的预约而没有时间沐浴。
以上任何情况,可能都会让你觉得自己对早晨缺乏控制力。
而当你早起时,这些烦恼就会消失。你会有更多的时间可以支配,有更多的自由去为这一天接下来的重要事务做好准备。
——《清晨高效能》
#7减少拖延 我们每个人都有拖延倾向。这是人类的天性,尤其是面对没有吸引力的活动时。 这种倾向源于我们面对相互冲突...
#8 享受从容自在 早起的人在清晨能有充足的时间准备好一切。他们在晨练中得到放松,并且能从容地准时到达目的地(如办...
#10完成更多的工作任务 清晨五点,四周很安静。其他人都还在梦乡,你能拥有专注于工作所需的宁静时刻(当然是在完成晨...
#2具有更强的创造力 并不是说早早地从床上爬起来就会让你更具创造力,不会的。 但是许多人发现他们上午的确比下午或晚...
#5更有控制力 请回忆刚刚过去的让你在早晨感到烦恼的事件:让孩子准备好按时去上学;为了赶早上八点的公司会议而放弃吃...
#3更具主动性 2009年,哈佛大学生物学家克里斯托弗・兰德勒对367名大学生进行调查后有一个有趣的发现:早起的学...
如此美的黄昏,就是每天都应早起的理由!
1、不刷牙别人也不知道; 2、有利于上厕所时的解臭; 3、提神醒脑; 4、假装是个成熟的男人; 5、没女朋友时代替...
摘自《诗篇》103篇 1、祂赦免我一切罪孽; 2、祂医治我一切疾病; 3、祂救赎我的命脱离死亡; 4、祂以仁爱和慈...
tips 十个祝福 四个理由(感恩的理由,知足的理由,自己的不是,别人的好处)
本文标题:早起的十个理由
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