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1·

昨天，已经四个月没消息的前任发来短消息：你最近过的怎么样？

我看了看，没有任何表情，继续逛着商场。

晚上回家整理衣柜，才慢慢情绪上来，那么一瞬间我忽然很想笑又很想哭，笑的是前任这短消息，四个月前，恨不得我从世界上消失，他好无缝衔接新欢。哭的是自己，分手前三个月，心里多难熬，白天有工作可以分散精力，夜里就几乎睡不着，我不喝酒，也不和朋友吐槽，我心里疼的死去活来，可理智告诉我，我一定要熬过去，只有知道疼了，我才不会原谅他。

我还能清清楚楚记得为了结束异地恋情，我辞了工作，退了租屋，大包小包将东西寄到他的住处，当时他对我的到来表示有些不耐烦，可憧憬着两人未来美好的我没有细心去留意他对我的态度变化，他开始渐渐不太回我的微信和视频电话语音，有时候晚上应该是他休息的时间却总打不通他的电话，我和他提起节假日我过来找他，我们去别的地方爬爬山看看风景，他不耐烦地说，有自己的事要忙，不要学那些女生总是要玩要旅游。所以我想自己要多体谅他，他也要自己的空间吧，那我就发展发展自己的爱好，给自己找点事做。

我不是个聪明的人，反应别人慢，这些小端倪我是在分后痛苦回忆时才觉察出来，两个人相爱时，是会告诉对方自己最近忙些什么，再远也会想方设法见一面。

那些他对我所谓忙的时间，应该都是给了另一个女生。

2·

你挽不回一个决意要和你分手，迫不及待和他人在一起的人。

来到他的住处，发现他和别的女生谈情说爱时，我尽量不和他闹，不去打听那个女生如何，我和他约定，给彼此一点时间缓冲，我尽量克制自己不谈感情，也请他在我面前不要谈那个女生，不要接那个女生的电话，不要和那个女生发短信。

我只是在想给自己一点时间，想看看还能不能挽回，我不想就那么放弃。

刚开始一个星期，他按着自己的时间忙着他的事情，我按着自己的节奏改文章，投简历约时间面试，清理自己的行李，仿佛我和他是出租屋里的普通合租者，没有那些刻骨铭心的过往 ，没有目前岌岌可危的情感问题。

我忘了风雨来之前是最为平静和安宁。

那天他并没有遵守约定，眉飞色舞当着我的面给她发短信，自以为我看不到他手机的内容我就不知道他在做什么。可是他忘了，他的一个皱眉一个微笑，我大致都能i知道他为什么会有这个表情，他自己都说我特别了解他。他却不知道这些所谓的了解是我花了时间研究他的喜好才得来的。

我翻出他柜子里几乎都是我给他买的衣服要丢掉，我哭着说要把他的事发到网上看他怎么和新欢在一起，他掐着我的脖子说我拖累了他，并说我怎么不去死。

那一瞬间，心如死灰，我突然就明白了自己的隐忍和讨好是挽不回决意要和你分手的人，他即决定要和她一起，我也不需要再去挽回。

我用最快的速度打包好了行李，买了车票，无声无息离开。

3·

拉黑他的一切联系方式，截图消息和照片并压缩隐藏，捐弃所有有共同记忆的衣服和物品。

我想对以前告别，我决定尝试一些有趣的事。

按着网上教程学如何用电饭锅做蒸蛋糕，结果蛋糕做塌了，自己含泪吃完；自制冻酸奶块，不知道为什么就是奶冻成不了型，只是比酸奶状态更粘稠一点而已，我当了晚饭，就是我以后不太喝酸奶了。

写以前就很想写的小说，写到了前几节，发现男女主的发展怎么看都要往狗血的俗套里走，不用男女配来衬托实在是没法体现为啥恋爱就是不讲道理的，我深深体会到了作者的不易，以后再不轻易吐槽作者俗套没有新意了。

我还决定走步去市区，市区大型商超经常做活动，我既能健身又能实惠买到必需品，我可真是个小机灵。第一天就是觉得来回走有点累，后面我经常走到商超，在商超里买水买饮料，然后坐公交回来。一个月下来，我悲伤发现，自己不但没有瘦，反而花了更多的钱在吃喝上，于是走路这个结束。

我还做了很多没能成功的事，比如做雪花酥、学水彩铅画、废塑料瓶改造花盆、种多肉、养小金鱼。

我也做成了一些事情，比如通过了职业资格考试，读完了一直未能看完的《自卑与超越》，学会了视频字幕剪辑。

所有的所有都为了分散自己的精力和注意力，我知道自己一定要走过分手后这段时光。

我清醒痛苦明白：他不爱我了，只有我还停留在这段感情里。

我更知道：他的背叛行为不值得我去挽回。

所以即使再如何疼再如何伤，过往再美好，现下再如何舍不得，我都要拿出壮士断腕的勇气，将有关于他的一切断绝，我才能自救求生。

4·

我们都希望遇上一生一世一双人的情感，都希望体会恋爱的甜蜜、温暖、激动、高兴等等。可现实里这样的太少，更多尝到的是委屈、不甘、嫉妒、苦闷、哀伤等等。

伤过痛过后难免有些人想要做渣男渣女，认为这样就不会受伤不会受伤害，其实我更倾向于这是自我逃避，他们并未真正从感情里学到如何找到适合自己的另一半。

你是怎样的，你就会遇到怎样的。

那些关于情感的古老话语：保持自我的独立、尊重自己的意愿、坚持自己的原则等等，我坚信会是我找到幸福的秘密钥匙，支撑着我走出分手的伤痛，慢慢自我愈合，用更为成熟的眼光来审视自己的情感。

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愿天下有情人终成眷属，愿真心不被辜负。

用这句老话来结束今天的感慨吧，明天一定是幸福的一天。