我允许自己不想写作业的时候不写,我草草了事。
我允许自己不想工作的时候不工作,我给自己放很长的假。
我允许不想管孩子吃与睡,我不再紧张地过分关注与焦虑。
我允许自己不想做饭不想扫地,我不再烦恼其他人同样没有行动。
我允许自己吃零食熬夜刷抖音,我发现原来也挺放松的。
当我这样做的时候,一切也并没有乱和糟,甚至比原来更理想。
不想写作业就不写,写作业不再是必要的任务,而是我可以选择的爱好之一。
不想工作就不工作,不再焦虑地工作,而是我坦然从容地去解决工作遇到的问题。
不管孩子就不管,不允许的少了,空间大了,我们的笑声也多了。
给自己多点允许,抱着好坏皆可的心态,整个人都放松了,真好。
网友评论